愛知県 一宮市 野球教室・スクール 野球 個人指導ができる一宮ベースボールジムのブログ

野球専門・動作解析サポートBASEBALL ONE直営ジム!
小学生の選手から利用できるこのジムは一人一人の選手に合わせた
トレーニングを行います。

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テーマ:
肘が下がってリリースしないように
するための練習方法
http://baseball-one.com/blog/archives/28757/

ボールを投げるときに
トップの位置を作った時から
肘が肩の高さより
下がってしまっている選手!

肘が下がってボールを
押し出してリリースをして
しまっている選手にこの練習方法は
オススメになります。
そもそも肘が下がってしまったまま
投球をすると
どのようなことが起こってしまうのか
知っていますか?

続きを読む

テーマ:
BASEBALL ONE
-内野手トレーニングプラン-
http://baseball-one.com/services/individual/fielding/

「腰を落とせ!」「低くしろ!」

そんな言葉は聞き飽きた!!!!

なぜ?腰を落とさなければいけないのか?
なぜ?低くならなければいけないのか?

この大事なポイントが抜け落ちているから
いつまでたっても「高い」まま。
内野手にとってなぜこの捕球姿勢を
とらなければならないのか?を
しっかりとした考え方をもつことで
上達スピードは飛躍的に向上します。

詳しくは《こちら

テーマ:
月曜日、火曜日、水曜日、木曜日、金曜日に
一宮ベースボールジムで
ボディケアはもちろん!
野球選手のスキルアップ
筋力アップのためのサポートをしています。

そして
土曜日限定で
名古屋フィールドにて
野球選手のボディケアを行っています。

・プレー中に起きた痛み
・過去にケガをした事がある、
・BASEBALL ONEの練習後のケア
・チームでの練習後のケア

上記のような内容で
お越しいただく野球選手を中心に
選手の体のケアを行っております。

詳細は《こちら

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