今日はちょっと育毛剤について触れてみたいと思います。
育毛剤と聞くと、私なんか聞いただけで毛が生える!と
思ってしまうところがありまして。

これはあくまで育毛であって、
毛生え薬ではないということを
しっかりと認識してないとだめですよね。

それでも、人によっては育毛もできて
さらには毛が生えてきた!なんてことも
起こっているのも事実だから期待もして
しまうんですよね。

しかし毛が生えるのは人それぞれ
違いますし、絶対に生えるものでも
ないという認識を持っておいたほうが
いいとは思います。

のっけから、毛髪まで寂しくなる
話ですみません。

それでも、育毛剤を使う事は
私はいいと思っています。

精神的にも安心できますので。

しかし、あまり3ヶ月くらい使用して
あまり効果を感じられない場合は
育毛剤の使用は控えたほうがいいかも
しれません。

医師・医学博士の日比野佐和子先生
は著書でこう述べています。
育毛剤の効果を判定する目安というのは
だいたい3ヶ月です。もしこの3ヶ月で頭皮
の状況に変化がないようなら、スパッとやめた
ほうがいいですね。「これだけで若返りは可能です。」~p21から引用

確かにそうですよね。だいたい細胞が入れ替わるのも
3ヶ月程度と言われていますから3ヶ月が一つのめどに
なりますね。

あとは成長因子が育毛剤には必須だそうです。

細胞成長因子とは、細胞の増殖や分化を
促進するタンパク質の総称です。

再生医療・アンチエイジングの分野で
活用されています。また、化粧品への
活用に注目が集まっています。

日本では、細胞成長因子を育毛剤の
原料として使用することはまだ認可されていません。

米国では、「Advanced Hair Complex+ (アドバンストヘアーコンプレックス)」がFDA(米国食品医薬局)によって認可され販売されていますね。

日本でも個人輸入によって入手することが可能です。

まあ育毛剤で毛を生えさせようとするよりも
今ある髪の毛の抜毛をできるだけ少なくして
太くさせていくことを考えたほうが良さそうですね。
ツルツルになった場合でも、髪の毛の根元に毛根が残っていることもあります。髪には成長期(3~6年)・退行期(2~3週間)・休止期(3~5ヶ月)という周期があり、休止状態はこれから成長期に入る前段階で、毛根が馬って休んでいる状態です。「これだけで若返りは可能です。」~p22から引用

ということであきらめなくてもいいということをおしゃっています。
うれしい限りです。

何はともあれ、リンスを使わずにシャンプー強烈な洗浄力があるものよりも頭皮をやさしい弱酸性タイプものを少量使いソフトな刺激で洗う事が何よりも重要だと思います。

そして、やはり自分自身の頭皮を1日1回は指で指圧をしながらマッサージしてあげることが心身のストレスを解消する秘訣にもなりますし、

抜毛対策の基本です。

ぜひ、実践していきましょう。

これだけで若返りは可能です。/日比野佐和子

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