■早起きして朝食会に行こう！

■早起きして朝食会に行こう！ 

朝、目覚めるときが二十四時間のうち最も素晴らしい

といつも思います。



どんなに疲れ切って、やるせなくても、きっと何かが

起こるに違いないと思えるからです。



絶対といってもいいくらい何も起こらないんですが、

それでも、ちっとも構いません。絶対に起こらない

とは言えませんから。



モニカ・ボールドウィン

朝という時間をあなたはどうやって



過ごしていますか？







とても大切な時間をあわただしく



過ごしていませんか？







月に1度の土曜日。



少し早起きして、みなで朝食を食べてみませんか？















さて今月の15日土曜日。







いつも笑顔で元気いっぱいなこの人






と朝からふれあってみませんか？

今結構流行っているのが、朝活。

朝活は何がいいかって
本当に朝のエネルギーって最高なのです。

朝は起きるのは大変だけど
起きてみたら、いいこと多いです。

しかも、朝活。

参加してくれる人々のエネルギーが
素晴らしいのです。

ぜひ、あなたも参加してみませんか？
来月のゲストは健康美を実践中の
勝本さんです。





【経歴】
1996年からスポーツトレーナーとしてのキャリアをスタート。
谷川真理（マラソンランナー）、加藤茶（こぶ茶バンド）などの
専属トレーナーを経て2007年に独立し、

ボディケアサロン「atRoom（アットルーム）」をオープン。

ストレッチを通じて、自分の体や心が発する信号を感じる能力を高め、
体の健康はもちろん、コミュニケーション能力を高めることを目的とした
「アッキー コミュニケーションストレッチ®」を提唱。

現在は多くのプロスポーツ選手や芸能人を顧客に抱え、
みずからストレッチトレーナーとして施術を行い、

企業や自治体などでの講演やストレッチ教室を展開。

ストレッチをテーマにした数冊の著書やDVDなどをリリースし、
テレビ、雑誌などの各種メディアにも出演中。明るい笑顔と、
はつらつとした元気な楽しいトークでストレッチの輪を広げている。


乞うご期待！

※朝食会のお申し込みは下の画像をクリックしてください
詳細案内の文章の最後に申し込み欄があります！

いよいよ5月15日土曜日は朝食会です！