男性にも日焼け止めは必要？？
肌に男女の区別はありません
男性もスキンケアは必要ですよ
特に シワ たるみ シミ は加齢の影響もありますが
実は紫外線によるダメージであることが大きいのです
男性のスキンケア
何より優先すべきなのは紫外線対策
小麦色に焼けた肌はかっこいいかもしれないが
紫外線の照射量は３０～４０年前から大きく変わってきているのです
オーストラリアやニュージーランドで子供達が水遊びをするときには
『水着＋長袖シャツ＋帽子』が常識
ビーチでは、上半身裸のライフセーバーなんていないのです
この日本でも紫外線は強烈
男性でも素肌（スッピン）は禁物
紫外線が多い、海・山に出かけるなら
四季を問わず（曇天でも
）日焼け止めを塗るクセをつけましょう
日焼け止め選択の参考までに紫外線Ａ波を遮断する効果・ ・ ・ＰＡ＋（＋記号が多いほど効果大）
紫外線Ｂ波を遮断する効果・ ・ ・ＳＰＦ（５０＋まで）
なお、ＰＡは日本の規格なので外国商品には表記されていない場合があります
■twitterはじめました！
ぜひフォロー してみてください。つぶやき大歓迎です。
http://twitter.com/bblabo
■腰痛や肩こりなどの不調で悩まないための
>>30秒健康チェックはこちらをクリック
※今なら鍼灸師の草野による無料診断が返信されます。
■当院に健康相談してみたい方
>>無料メール相談はこちらをクリック
※電話やスカイプによる相談も受け付けております。
■ボイスブログもやっています。こんな声です。
>>http://www.voiceblog.jp/bodybalance/
※受付時間の変更とかもこちらでも告知しております。
ポチっとブログランキング応援お願いします。