ひさしぶりに1000円で買い物。
これで1030円。
アンチョビ(290円)を買ったから、野菜の種類が少なめになりました。
昨日のランチ
＊豆腐と明太子のふるふる丼
＊アンチョビのポテトサラダ
雑誌に掲載されていたレシピです。
ポテトサラダはいたって簡単
アンチョビを刻んで浸かってたオイルもポテトに投入。
玉ねぎのスライス、マヨネーズ、塩こしょうで味をまとめて出来上がり
ふるふる丼は、
豆腐の水気を切って、
茹でて水気を切ったみじん切りキャベツをごま油で軽く炒め、
水・酒・しょうゆ・塩・砂糖・鶏ガラスープを混ぜたものを入れ少し煮詰める。
そして明太子を皮なしで投入
あとは水とき片栗粉でとろみをつけてご飯にのっけとできあがり
これが超おいしかった！
最近は、夜を控えめに、食べたいものはお昼にきっちり食べるのがマイブームです
するとお昼ご飯が楽しみで、できるだけ美味しいものを食べたいと思うから、
食べることに感謝の気持ちと味わうことの大切さを実感するようになりました。
さぁ今日は何を食べよう？
昨日青山の東京純豆腐
でごはん
純豆腐＝スンドゥブと読みます。
ベースを塩、味噌、ノンスパイシーから選べて辛さもトッピングも付け加えられます。
昨日わたしが選んだのは、ごま坦々スンドゥブ 味噌ﾍﾞｰｽ。
友だちは牛すじスンドゥブ 同じく味噌ﾍﾞｰｽ。
からだがあたたまっておいしかった
食事中、『愛嬌のある女子になりたい』
という話題に・・・笑
見た目ではなく、性格、生き方にかわいげがない女子、まわりにいませんか？
・人の話をきかない人（自分が正しいというような話を上乗せする）
・強がり
・マイペースすぎる
などなど・・・
上手に人に頼ったり甘えたり、逆に人のことを想ったりお世話したりする人が
やっぱりかわいがられたり愛されたりするのかな。
たとえば人の話をさえぎったり、知ったかぶりしたり、
ひとりで生きていけると言ってみたり。
感情表現せず、うまくコミュニケーションをとれない人ほどかわいくない気がする。
じゃあどうやったらうまく感情表現したり、コミュニケーションがとれるのか？
きっと自分の心に素直になること
素直になれる環境が備わってなければ、新しい環境に入って、すこしずつ素直になる
練習をするといいのかも。
お花がきれい、食事がおいしい、あの人素敵、かわいい、楽しい、泣きたい、おもしろい、
イライラする、うれしい、ありがとう。。
気持ちを表現する言葉って以外と多いデスね
ネガティブな言葉は人を幸せにする力はないと思うから、
ポジティブ８割、ネガティブ２割にして。
愛嬌のある女子でいたいです