三寒四温とはよくいったもんで

寒い日が3日続いたら4日温かくなって、

それを繰り返して季節が変わっていきます音譜



今日めっちゃ寒いショック!


昨日は友達とごはん食べに行きました。


チェコ料理だよチェコ国旗
珍しいねクラッカー


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表参道にあった。


豚と芽キャベツのテリーヌ

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これ名前忘れたけどすりみとマッシュポテトを合わせて揚げたような味


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ボリューム満点
おいしかった。


今日は寒いけどいいお天気でしたね晴れ

実はおやすみでした!!!!!

これからジムにいってきま~す走る人

今日は温かったな~ラブラブ

どこか行こうとおもったけど都内は東京マラソンでにぎわっているだろうし、

とくにショッピングって気分でもなかったので家でアメリカンドラマみてましたキラキラキラキラ


さて冷凍庫の整理がてらごはんでもつくろうっと。



まずめんつゆでスープをつくって。
多少薄いくらいがちょうどいいグッド!
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そこにじゃがいも抜いて冷凍しといたカレーをぶっこんで

ゆでたうどんをいれるラブラブラブラブ


カレーうどんできた~!
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もやしと生わかめのナムル作って出来上がり音符



なんでも冷凍しとくもんやなドキドキ(笑)


ごちそうさまでしたッッチョキ

昨日、先輩にごはんにつれていってもらい、相当飲みましたガーン


1杯目で酔っ払っていたので、疲れてたのかもひらめき電球


ウィスキー飲んだらさらによっぱらい、


かなり上機嫌におしゃべりしました(笑)


先輩には「お手軽のみ友達」と思われているらしく、そのことについて終始議論しましたよパンチ!



さて今日は、えびちりを作ることに。


冷凍ブラックタイガーえびが5尾のこっていたのだラブラブ!




さぁえびをかさ増ししますよグッド!音譜


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半分に切って、10尾にする(笑)


ここで塩コショウをして、片栗粉を丁寧につけます。



フライパンに、ごま油と豆板醤を少しいれ(小さじ半分くらいにしないと辛いよ)、


にんにくみじんぎり・しょうが・たまねぎみじんぎりをいためます。



そしてここがポイントニコニコ


トマト中くらい1個をすりおろしていれます!!!


ほんでえびをいれ、蒸します。


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写真ぼけた(笑)




えびが煮えたらできあがりラブラブ

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えびぷりぷりアップアップアップ



しかも、トマトのフレッシュさがたまらないし、


えびを揚げていないので、カロリーダウンです。



ごちそうさまでしたッッ