昨日、先輩にごはんにつれていってもらい、相当飲みました![]()
1杯目で酔っ払っていたので、疲れてたのかも![]()
ウィスキー飲んだらさらによっぱらい、
かなり上機嫌におしゃべりしました(笑)
先輩には「お手軽のみ友達」と思われているらしく、そのことについて終始議論しましたよ![]()
さて今日は、えびちりを作ることに。
冷凍ブラックタイガーえびが5尾のこっていたのだ![]()
半分に切って、10尾にする(笑)
ここで塩コショウをして、片栗粉を丁寧につけます。
フライパンに、ごま油と豆板醤を少しいれ(小さじ半分くらいにしないと辛いよ)、
にんにくみじんぎり・しょうが・たまねぎみじんぎりをいためます。
そしてここがポイント![]()
トマト中くらい1個をすりおろしていれます!!!
ほんでえびをいれ、蒸します。
写真ぼけた(笑)
えびが煮えたらできあがり![]()
えびぷりぷり![]()
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しかも、トマトのフレッシュさがたまらないし、
えびを揚げていないので、カロリーダウンです。
ごちそうさまでしたッッ


