六本木で朝からパークヨガ・・・


のつもりが1時間間違えてて遅刻。
それでも1時間ヨガできました音譜


それにしてもいいお天気すぎて
日焼けしたー(泣)


ヨガのあとは丸の内に移動して
散歩&ランチ。




ん?
あれなんだ。
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は、白鳥(ホンモノ)
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近寄ってきてくれたよ。



癒されましたラブラブ

今日はスーパームーン満月

いつもより14%も大きいんだそうだ。
(地球に近づくってこと)

カーテンの隙間からみえる月夜の街
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ほんとに明るい!!
普通携帯のカメラじゃこんなくっきり撮れないよねキラキラ


iPhoneからの投稿

11:00ごろバスの中で玄米のおにぎりを食べた。


それから乗馬。2レッスン。

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あーお腹空いた。

おにぎりから水しか飲んでないのですよ、ただいま15:30。


16:30
オーガニックのお店でご飯食べちゃいました。玄米がなかったので七穀米をチョイスして野菜の多いものを選びました合格
今日までは魚、肉、卵、乳製品はNGらしいので。でもこれから体重落とすんだったらこれを続ければいいのかキラキラ
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さてかえりまーす電車