ハワイへ行って、海に入ったあと、長谷川潤ちゃんと潤ちゃんの友達とカフェへ行って、




潤ちゃんに「出産どうだった?」とお話しを聞いていたらパンケーキがでてきたナイフとフォークホットケーキ




ストロベリーソース、いちごもたっぷりのパンケーキイチゴイチゴ



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うわーいヽ(゜▽、゜)ノ と喜んでいたら、
















アラームが鳴った。




なんと










オーマイガー!




パンケーキせめて一口食べたかったな(ノω・、)




夢の中の潤ちゃんもかわいかったな。出産話きくなんて超リアルだったのに夢とは。。。





残念。

昨日はバーミヤンで酢豚+ラーメンラーメン餃子セット、メンマ(おかわりまでした)、さらにチャーハンまでたべたぞΣ( ̄。 ̄ノ)ノ


友達と半分こだけど食べ過ぎだよね。
久しぶりにお酒まで飲んじゃってメラメラビール


てへ♡


だから今夜はヘルシーに。

新じゃがと新玉ねぎがバラ売りしてたので、買ってきたよぉドキドキ

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新玉ねぎと高野豆腐のお味噌汁と
新玉ねぎと新じゃがのポテトサラダ。
あじの開き。


ポテトサラダはね、マヨネーズを減らしてアンチョビをいれました。

味噌汁は昆布とかつお節で丁寧に出汁をとって( ´ ▽ ` )


あー美味しかった合格
旬のものを食べるっていいやぁねニコニコ
ごちそうさまでした♡



さて実は会社のテレビチームが、ライブを控えてて短期間で痩せたいとのこと!ブタ顔がやせたわたしをみて、お声がかかり、断食を手ほどきすることになりましたー叫び


で、わたしも一緒に断食することに。。やっと美味しいもの食べられるようになったのに笑



ということで、日、月、火の3日間で再断食ですショック!



明日とあさっては好きなものたべまーすヽ(`Д´)ノええーい!!!笑

たんぱくなごはんが続いておりましたが、わたしはベジタリアンではありません
(・Д・)ノ


マクロビオティックには大変興味はありますが、お魚もたまごもお肉も好きです♡
お肉は特に豚さんぶーぶー


今日は早めに仕事が終わったので、会社のしぇんぱいでもあり、飲み仲間でもあるしぇんぱいと2駅歩きました。



ご褒美にお肉ブタ

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豆腐のお味噌汁は朝作っておいたもの。最近お弁当にもっていってるんだ。市販のは塩分が強くてあせる
出汁をとったどんこも食べます♡


あと最近お気に入りの夏野菜のレンジ蒸しとしゃぶしゃぶ。しゃぶしゃぶは柚子胡椒であえて合格


ごちそうさまでしたψ(`∇´)ψ