5月で早くも気温が30度近くで……今年の夏が恐ろしいですね😅😅
小学5年生の男の子が踵骨折後のリハビリを兼ねて身体の状態を診させて頂きました。
踵は痛くないけど、足の甲とアキレス腱の痛みを感じていました。
骨折やケガをすると防御反応でそこを使わなくなり、それ以外の筋肉で頑張ろうとするのでカラダの使い方がおかしくなり歪みやバランスの悪さに繋がります‼️
リハビリももちろん大事ですが、そのお子さんの生活は時間さえあればゲームや携帯をされていました‼️😰
水泳を習い事でやられているようでしたが、とにかく姿勢が悪く筋肉が弱いためずっと立って居られませんでした‼️
子どものうちは筋肉を強くする筋トレをさせるにではなく、大事なことは全身を動かす事なんです‼️
それはスポーツ選手にさせる訳ではなく、カラダの発達を助けるために重要な事なんです‼️
キッズピラダンス®️では、小学生を対象にとにかく楽しくカラダを動かすレッスンです‼️
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お子さんの姿勢が気になる方や何か習い事をさせたいけど……と迷われてる親御さん‼️１度体験してみて下さい‼️