バレエ | Qダイヤリー

バレエ

先日、東京FMを聞いていたらバレエのレッスンについて話していた。

バレエでも頭頂をひもでつられた様にとか肩をリラックスさせるとか後頭部を伸ばす等気をつけるらしい。

太極拳がで追求する姿勢と共通していて面白い。

人間が一番生きやすい姿勢が一番リラックスでき結果エネルギーの通りも良いし見ためもきれいなのだと思う。

明日は歌の練習と飲み会(花見)だ・・