歌の練習

剣の練習の後は速攻で歌の教室へ
この年で歌の練習なんてちょっと恥ずかしいが、これがまた気分爽快になる。
また、呼吸やイメージが太極拳に通じている。

・横隔膜を下げて発声（逆複式呼吸）
・喉も腹筋もリラックス
・足の親指の付け根に重心を置く
・息は遠くまで伸びてゆくようにイメージ

しかし。高音が出せないのでくやしい