1/30の太極拳

鄭曼青先生の著書に太極拳の練習の３本柱は「型、推手、剣」だと書いてあった。
剣の必要性を感じて練習しているのだがイマイチピンとこなかった。
同じ本の中に、なぜピストルとかあるのに剣を練習するのかと米国人の弟子の
問に答えて「気を練るのに適している」と答えている。また、剣をもう一つの手の骨と考え、気を剣の先まで通すともある。
でもって1/30は気を意識しながらの練習。たったそれだけで結構汗をかく。
剣も手になじんできた。

他の指摘されたこと
・重心が片足によりすぎている。少し内側にすべき（他流派の人に笑われるよ・・・グサッ）
・発ケイが荒い
・推手の時、相手の動きを聞かないで手を勝手に出している。