はやめの検査が大事ですよね。

夜遊びが過ぎた兄がこの間、ニュースで若年層の性病感染が深刻だというのを見たらしく、自分でそういう心配があったのかどうなのか知らないけど、淋病検査キットで早めに調べて良かったです といっていた。
でも笑い事じゃなくてエイズ検査とかもっと積極的にやっていかないと、淋病などに感染している人だと、かかりやすくなる確立が跳ね上がるんだそうですね。やっぱり自分の体の健康は自分で守らないといけないんだから、最後はきちんとしたところを見せないと、検査すら怠ってしまって、リスクを大きくしてしまうなんてナンセンスですよね。はやめの検査が大事ですよね。

私の好物

 豆腐や白ネギや春菊などと一緒に、豚肉を煮込む鍋料理が私の好物です。豚肉はしゃぶしゃぶ用の肉を多めに入れて、白菜と一緒にキャベツや玉ねぎなども入れます。野菜の甘みと辛さに加えて、豚肉の濃厚な脂肪分が美味しいのです。比較的鍋料理は痩せる食べ物と言われています。なので、食べる頻度を高めても大丈夫だと思うのです。すでに友人達からは「メタボリック」と言われているので、今後も痩せる食事を食べていく必要がありそうなのです。もう一つ、私があまり食べない痩せる食品にこんにゃくがあるのですが、鍋料理に入れると比較的食べやすいと思うのです。

作品たちとの出会い

今年は、出来るだけ多くの美術関連の作品展に足を運ぼうと思っています。きっかけは昨年、障害を持った方々が出品する作品展＆販売会に出かけた事がきっかけでした。作品の完成度がとても高く、こだわりや、情熱、下手をするとプロも裸足の様な素晴らしい作品が目白押しでした。そこで深い感銘を受け、障害のあるなしに関係なく、そうして個人で陶芸や、絵画や、手芸をやってらっしゃるアーティストの方々の作品展や即売会に沢山行って刺激を受けたいと思うようになりました。私が今使っている赤のグラデーションが見事なカップも、そういった即売会で買ったものです。素晴らしい作品たちとの出会いを楽しみたいと思います。 

オリーブオイル

食用で健康効果の高いオリーブオイルはクレンジングをするときにも役立ちます。なぜオリーブオイルがクレンジングに使えるのかというとオリーブオイルが肌にある脂とほとんど同じ成分が含まれているからで、高い保湿効果も望めます。またオリーブオイルでクレンジングをした後には肌のつやを維持する効果もあるのでより効果の高いクレンジングをすることができます。しかしこのクレンジングをするうえでのオリーブオイルは食用ではなく美容専用のものを使うということが肝心です。もちろん食用のオリーブオイルでも多少の成果は表れますが、効果的ではないので、美容専用のオリーブオイルを使うことをおすすめします。美容専用と食用のオリーブオイルの違いは純度が違うということで、美容専用のほうが純度が高いためそれだけ肌になじみやすくなっています。こうやって純度が高く、肌との相性が良いオリーブオイルを使っていくことでより効果的なクレンジングが期待できます。 

ストレスは発散しないと

 昨日、まいちゃんとランチに行ってきました～♪まいちゃんとは高校からの友達で、正反対の性格なんだけど、なんだか仲の良い友達なんです(*^^*)ランチした後、ゆっくり話もしたいね～ってことで、居心地の良いパスタ屋さんに向かいました。デザートとドリンクバーが付いているランチセットを頼みます。いつも家で簡単なお昼を食べているので、久しぶりにランチを外で食べると優雅な気分になります。主人に感謝ですね(^^♪まいちゃんとは結婚する時期もほぼ同時だったので、結婚後の話をすることが多いです。家事の話や、旦那の愚痴とかね。笑こうして話せる友達がいるから、家事も頑張れます！ストレスは発散しないとね！その後二人で安いスーパーに行き、買い物をしてから帰りました。いつも一人で買い物しているので、二人だとすごく楽しかった～( *´艸｀)「これ安いよ～♪」「これも良くない！？」なんて言いながら買い物をするのも良いですね～。まいちゃんは仕事と家事を両立していて本当に尊敬しちゃいます。また遊ぼうね～！！

目元に自信

二重まぶたのプチ整形は怖いし、ましてそんなお金がない。でも実は二重まぶたは自分で出来る>二重まぶた　方法がある。目元に自信が持てるから、早くやってよかった。

今からおせちは

毎年の事ながら今年のおせち通販しないと年末とんでもなく忙しいので、気がつくといつも年が明けてしまう。お正月だけはゆっくりと過ごしたいから、今から早めにおせちは準備しとこう。

作ったクレジットカード

このあいだ休み前に作ったクレジットカードが便利だ。友人との食事や買い物に結構使っている。
財布の中に即日発行　クレジットカード入れておいて良かったな、と思うくらい、クレジットカードの利便性を感じている。自分はよく飛行機を利用して出張に出かけます。飛行機のチケットは自分で手配しますが、格安航空機が比較的利用しやすくなった今、なるべく経費を抑えるために安い航空チケットを購入するようにしています。ほとんどの格安航空券はインターネットを介して販売されており、支払いは全てクレジットカードで行わなければなりません。これまでに何度も出張で飛行機を利用しましたが、もしクレジットカードを持っておらず、格安航空券を購入できなければ出張費がかなりかかったことでしょう。しかしクレジットカードのおかげでそのよう事態を防ぐことが出来ました。この格安航空券に限らず、インターネットで買い物を行うときは、支払い方法がクレジットカード払いのことが多々あります。そのためクレジットカードはインターネット社会において非常に重要な役割を果たすといっても過言ではないでしょう。もちろん、インターネットを介さなくても買い物をすることは可能です。しかしインターネットショッピングは価格が安いことが多く、かなりお得です。自分がよく購入している格安航空券も、クレジットカードで支払いをしたときのみ格安になるため、クレジットカードは自分にとって欠かせない存在です。