★理容福原 店長の人にやさしく 自分に厳しく★ -98ページ目
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★理容福原 店長の人にやさしく 自分に厳しく★

子供さんからお年寄りまで親切･丁寧がモットーのアットホームなお店です。東区で昭和47年創業以来、長年琴似で愛され続けてきたお店です。スタッフ一同心よりお待ちしております。
ぜひ一度ご来店ください。 　　

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「スタッフ花田の天然ブログです」こんばんは!花田です(￣(ｴ)￣)ﾉ最近サウナにハマ...

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「スタッフ花田の天然ブログです」 こんばんは!花田です(￣(ｴ)￣)ﾉ 最近サウナにハマってます！ 巷はサウナブームです！ サウナって昔から温泉や銭湯にだいたいありますが、なんとなく気まぐれに入ってみて暑くなったらなんとなく外にでて…みたいな感じだったんですが、どうやらサウナも入り方があるみたいです。 サウナ→水風呂→外気浴 これを延々と繰り返すのがサウナースタイルのようです。 詳しく説明すると、高温のサウナでジワジワと体温を上げて上げて限界が来たところでつめたーい水風呂に入って身体を急激に冷やす。1分ぐらい入ったらよく身体をタオルで拭いてイスに座り冷えた身体を元の体温にゆっくり戻していく。 これを繰り返すとなんとも言えない快感を感じるんですがこれをトトノイとかトトノウとか言うそうです！ サウナが疲れをとるものだとはおもわなかったですが、かなり効果的です！！ 是非一度やってみてほしいです！ ではまた！

HAIRSALON FUKUHARA(@hiro_880classy)がシェアした投稿 -

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