スタッフ大川の「ダイナマイトブログです」 その66

こんばんは(^_^)v





最近は日が長くなり今日も７時でもまだ少し明るかったので今日はウォーキングをしてきました(^_^)v





最近はなるべく走ったり歩いたりしてダイエットを試みてるところですがあまり効果は見られません(x_x)








持続してくのが大切なんですよね(^_^)v








いつも３日もたないんですが今回は頑張っています(^_^)v










これからも頑張っていきます(^_^)v







おわり(^_^)v