おはようございます〜
もう朝やん!って感じですけど
ブログ更新させていただきます



まぁ、忘れないうちに本題を!
ダイエットの途中経過ですね〜〜
じゃあ、昨日の体重から
いっちゃいましょう もったいぶるものじゃない
ドドンパ!
54.9㌔〜!!!
なんと、54㌔台に一昨日から突入してます!
突然の54.8㌔でびっくりたまげました
なんてったって、
一昨日は0時発5:30着の夜行バスで東京へ行き、千葉の幕張で DOBERMAN INFINITY の3周年記念ライヴ に参戦
一昨日の食生活は、!
朝 マック(サイドメニューをサラダに変更🥗)
おやつ キットカット🍫
昼 パン屋さんのパン (と、サラダ🥗)
夜 ミニップ飯 (サラダ🥗とスムージー🍊)
と、こんな感じだったのです
抜くなんてことせず、とりあえずサラダを食べようと思い、毎食サラダを食しました

あとは、たくさん歩いたってことと
ライブでジャンピンジャンピン
してたってのもあると思うんですけど、、
前日までがなかなか落ちなかったので
ストンと 54㌔台に突入できたのは嬉しかった
この調子で頑張りたいと思います!
ライブ前に、時間が空いたので
近くにあったアウトレットへ行ってきました
( もちろん歩きです
)
いろんな可愛いお店を見て心が充電
お洋服などいろいろ買いたかったんですが
6月にいくことが決まってるので、今回は我慢
ただ、1つ購入したもの!
それが
生酵素✖︎スーパーフードドリンク
という酵素ドリンクさんです
これが酵素ドリンクです
初めて見ました
最近は
置き換えダイエット や
ファスティングダイエット で有名ですね
これがまたすごくって、
アウトレットなのでアウトレット価格なのですね
メーカー希望小売価格 3000円台のところ
な、なんと!!
この酵素ドリンク!!
アウトレットなので!!!
600円台で購入できました〜

もうびっくりして!
お母さんにラインしたら、「もう1つ!」ってことだったので、、
お母さんにはこちらの
生酵素✖︎プラセンタ
を買って行きました〜〜
昨日から お母さんと飲み始めました
健康的に痩せたいと思います!
そして、
今日からお弁当を自分で、、詰めることを
始めました




詰めるだけかーい!
って思いますよね、すみません
でも、サラダの方は前日の夜に準備するようにして、昨日早速帰って作りました

作ると言っても、切って 裂いて ちぎって
いれるだけなんですけど、、
ドレッシングも準備して
お弁当バックに常備させることにしました!
これでいつでもサラダを食べられる

こんな感じで準備しています!
さてさて、
1週間か始まってまだ2日!
ですが!
明日を乗り越えたら折り返しです
今日も1日よろしくお願いします
3月に川越に行った時に食べたコッペパン
すきなんです
では〜




