昨日、打ってもらいました
が、あまりよろしくない感じです｡｡｡
ヘルニアの場所が仙骨と脊椎の間らしく
正しい場所を探すのがなのか注射を打つのがなのかは分かりませんが
ともかく難しい場所のようです
前回も苦戦していましたが、今回もだいぶ時間が掛かり
やっとのことで打ってもらったのですが、あまり改善されていないという｡｡｡
現状、腰や足よりも注射を刺された場所の皮膚が痛いです
圧迫されてる神経を探すのに針を何度も刺します
場所が見つからないということは、それだけ何回も刺すということです
麻酔も追加して広範囲で刺し探してくれたので
その結果、皮膚のほうが気になるくらいの痛みになりましたｗｗｗ
ヘルニアのほう
今朝時点では、臀部・太腿辺りは意外と楽になっていましたが
膝下の痺れが残ったままでした
で、一日デスクワークをした結果｡｡｡
臀部・太腿辺りもまたキツくなってきました
とはいえ、施術前よりはいいです
まぁ暫く様子を見てみます
あまりにも痛いのでお休みを頂いて整形外科に行ってきた
徐々に痛みが酷くなり、足の痺れも火曜の朝から出始めている
問診の結果、仙腸関節障害かヘルニアの再発らしく
脚の痺れが出てることを考えると
再度ブロック注射を行うのが妥当とのことで
10/10に三回目のブロック注射を行うことになりました
まぁ自業自得ですな
今回は暫くリハビリトレに集中してバスケは自粛しようと思う
中途半端に始めてもまた再発するだけだし
何よりあまり動けない状態でやっても面白くない
マスターにも言われたように体重も少し落とすべきでしょう
そして体幹トレのみでなく、通常の筋トレにも取り組んで
腰を保護していかなければいけないですね
なによりまだまだバスケを続けたいからね
多分モチベーションを保つのが一番難しいのだとは思うけど
最近のバスケ環境を考えるとそれは大丈夫そうですが
「やらない」ということを実践できるかどうかが問題ｗ
徐々に痛みが酷くなり、足の痺れも火曜の朝から出始めている
問診の結果、仙腸関節障害かヘルニアの再発らしく
脚の痺れが出てることを考えると
再度ブロック注射を行うのが妥当とのことで
10/10に三回目のブロック注射を行うことになりました
まぁ自業自得ですな
今回は暫くリハビリトレに集中してバスケは自粛しようと思う
中途半端に始めてもまた再発するだけだし
何よりあまり動けない状態でやっても面白くない
マスターにも言われたように体重も少し落とすべきでしょう
そして体幹トレのみでなく、通常の筋トレにも取り組んで
腰を保護していかなければいけないですね
なによりまだまだバスケを続けたいからね
多分モチベーションを保つのが一番難しいのだとは思うけど
最近のバスケ環境を考えるとそれは大丈夫そうですが
「やらない」ということを実践できるかどうかが問題ｗ
２回目の高崎遠征
前回２勝したので、今回は準決・決勝の２試合
勝てば２試合？負けても２試合？その辺は分からぬまま前回と同じメンバーで前乗り
ちょっと道中は端折りますが
１４：００ 辻堂発
１５：００ 川崎（兄やんを拾う）
１７：３０ 前橋
１８：００ 風呂
２０：００ 高崎
２０：３０ 宴会開始
という感じでしょうか
道間違えたのと、店が混んでたことで３０分ほど開始が遅れましたが大体予定通り
解散は２２：３０？２３：００頃だったのかな？
この日のキーワードは「かなぶん」
まぁ何のことだか分からないとは思いますがとにかく「かなぶん」ですｗ
その後はＯ山先輩の家に宿泊して翌日の試合に備える予定でしたが
なぜかもっこりに俺だけ拉致られ前橋へ｡｡｡
まぁちょっと積もる話もあったのでちょうどよかったのだが
結果、翌朝後悔することに｡｡｡
解散時間は分からず、とにかく一人ホテルに宿泊
朝、１０：００にもっこりが迎えに来ることになっていたが
実は気持ち悪くて５：００頃から何度も寝たり起きたりを繰り返してたのは内緒ｗ
朝食を頼んでなかったので、コンビニで何か買おうと９：４５くらいにチェックアウト
ホテルの周辺を探索するもコンビには見つからず｡｡｡
結局、もっこりに拾ってもらってからコンビニへ
朝食を食べたら気持ち悪さが消えたということはただの空腹だったってことかｗ
体育館到着後、まったりしてたらいつのまにかアップが始まってる
そしてまだ来てないと思ってたマスターがしっかりアップしてるｗ
１試合目 準決勝
序盤に点差を広げるも２Ｑで逆転され多分２点差か３点差で後半へ
正直、負ける要素はなかった試合だと思います、あるとすれば若さだけかｗ
あっさり逆転し、終盤はこっちのほうがよく走っているという状態で勝利
思うんだけど、どうして若いチームは走ってこないんだろう？
明らかにおじさんチームなんだから走り勝ちすればいいのに
２試合目 決勝
序盤からリードし常に１０点差くらいで試合進行
４Ｑ、１５点差くらいから最後にちょっと詰められましたが無事勝利
次回はＡリーグ昇格らしいですｗ
決勝のわりに簡単すぎますかね、まぁでもこんな感じですよ
っつうか、高さのアドバンテージを持ってるから
今回のＢリーグに限って言えば、ハーフコートバスケでは負けないでしょう
逆に言うと、全試合明らかに相手のほうが若かったのに
走ってくるチームがひとつもなかったことのほうが不思議です
そして、ついにマスターと一緒にバスケをする機会が持てましたｗ
経歴を聞く限り、レベルに雲泥の差があるのは分かっていました
しかし膝が相当悪いことも以前から聞いていたので
それを加味してどのくらいのプレイをする人なのかってのを
自分の中でイメージしてたんですが正直甘かった
体重落とすとか、腰治すとか、ちょっと筋トレやるとか
そんなんで何とかなるレベルじゃなかったです｡｡｡
まぁでも、最近バスケで知り合う連中はそういう人ばっかりだから慣れてきたｗ
今回はちょっと腰の怪我もあり残念でしたが
次の機会には何かひとつ認めてもらえるように頑張ればいいんです
そしてまずは次の機会が持てるよう、腰を治すこととバスケを続けること
この二つが大事
絶対またやりましょうね
最後に残念なお知らせがひとつ
全員の名前をキチンと覚えることができませんでした｡｡｡
もっこりに情報を提供してもらおうｗ
さて、２回に渡った高崎遠征もこれでひと段落です
次は｡｡｡１月まで試合はないらしいｗ
休養＆療養からのトレーニング期間だな！
前回２勝したので、今回は準決・決勝の２試合
勝てば２試合？負けても２試合？その辺は分からぬまま前回と同じメンバーで前乗り
ちょっと道中は端折りますが
１４：００ 辻堂発
１５：００ 川崎（兄やんを拾う）
１７：３０ 前橋
１８：００ 風呂
２０：００ 高崎
２０：３０ 宴会開始
という感じでしょうか
道間違えたのと、店が混んでたことで３０分ほど開始が遅れましたが大体予定通り
解散は２２：３０？２３：００頃だったのかな？
この日のキーワードは「かなぶん」
まぁ何のことだか分からないとは思いますがとにかく「かなぶん」ですｗ
その後はＯ山先輩の家に宿泊して翌日の試合に備える予定でしたが
なぜかもっこりに俺だけ拉致られ前橋へ｡｡｡
まぁちょっと積もる話もあったのでちょうどよかったのだが
結果、翌朝後悔することに｡｡｡
解散時間は分からず、とにかく一人ホテルに宿泊
朝、１０：００にもっこりが迎えに来ることになっていたが
実は気持ち悪くて５：００頃から何度も寝たり起きたりを繰り返してたのは内緒ｗ
朝食を頼んでなかったので、コンビニで何か買おうと９：４５くらいにチェックアウト
ホテルの周辺を探索するもコンビには見つからず｡｡｡
結局、もっこりに拾ってもらってからコンビニへ
朝食を食べたら気持ち悪さが消えたということはただの空腹だったってことかｗ
体育館到着後、まったりしてたらいつのまにかアップが始まってる
そしてまだ来てないと思ってたマスターがしっかりアップしてるｗ
１試合目 準決勝
序盤に点差を広げるも２Ｑで逆転され多分２点差か３点差で後半へ
正直、負ける要素はなかった試合だと思います、あるとすれば若さだけかｗ
あっさり逆転し、終盤はこっちのほうがよく走っているという状態で勝利
思うんだけど、どうして若いチームは走ってこないんだろう？
明らかにおじさんチームなんだから走り勝ちすればいいのに
２試合目 決勝
序盤からリードし常に１０点差くらいで試合進行
４Ｑ、１５点差くらいから最後にちょっと詰められましたが無事勝利
次回はＡリーグ昇格らしいですｗ
決勝のわりに簡単すぎますかね、まぁでもこんな感じですよ
っつうか、高さのアドバンテージを持ってるから
今回のＢリーグに限って言えば、ハーフコートバスケでは負けないでしょう
逆に言うと、全試合明らかに相手のほうが若かったのに
走ってくるチームがひとつもなかったことのほうが不思議です
そして、ついにマスターと一緒にバスケをする機会が持てましたｗ
経歴を聞く限り、レベルに雲泥の差があるのは分かっていました
しかし膝が相当悪いことも以前から聞いていたので
それを加味してどのくらいのプレイをする人なのかってのを
自分の中でイメージしてたんですが正直甘かった
体重落とすとか、腰治すとか、ちょっと筋トレやるとか
そんなんで何とかなるレベルじゃなかったです｡｡｡
まぁでも、最近バスケで知り合う連中はそういう人ばっかりだから慣れてきたｗ
今回はちょっと腰の怪我もあり残念でしたが
次の機会には何かひとつ認めてもらえるように頑張ればいいんです
そしてまずは次の機会が持てるよう、腰を治すこととバスケを続けること
この二つが大事
絶対またやりましょうね
最後に残念なお知らせがひとつ
全員の名前をキチンと覚えることができませんでした｡｡｡
もっこりに情報を提供してもらおうｗ
さて、２回に渡った高崎遠征もこれでひと段落です
次は｡｡｡１月まで試合はないらしいｗ
休養＆療養からのトレーニング期間だな！