おめでとうございます
食い正月、寝正月を過ごしておりました
さて、今年もいくつか目標を立ててみたいと思います
まずは毎年恒例のダイエット
昨年は－１０ｋｇを目標にしたわけですが、少し無理がありました
昨日時点で８０．８ｋｇでしたので
１）体重を７５．０ｋｇにする
にしたいと思います
ふたつめ
これは昨年失敗しておりますが
２）禁煙
たぶん失敗すると思いますｗ
みっつめ
３）ハーフマラソン挑戦
ジョギングを続けられればなんとかなるでしょうｗ
よっつめ
これはまだチャレンジ期間が残ってますが
４）ダンク
ですかね
こんなとこか
１）体重を７５．０ｋｇにする
２）禁煙
３）ハーフマラソン挑戦
４）ダンク
ってことですね
あと、バスケおよびジョギングの回数をカウントしていこうと思います
これはバスケ仲間の目標が回数になってたので
自分は目標にはせず単純にカウントしてみようと思っただけです
それでは、本年もよろしくお願いいたします
昨日でバスケ納め
人数は少なかったがなんとかゲームは出来た
人数が少ないから出ずっぱりｗ
おかげで、バスケの後ってこんなに身体痛くなったっけ？
ってほどの状態に
まだまだ無意識に抜いてるとこがあるんだろうな
年末年始は体重増に気をつけないと
程よく筋トレをして一月末の大会を迎えたいものです
明日から帰省のため更新は年明けまでありません
それでは皆さん良いお年を！
残りわずかとなりました
クリスマスの報告と年末年始の予定など
例年、クリスマスケーキはどこかで購入するんですが
今年は手作りケーキとなりました
我が家は三姉妹なので、決まってこういのは 「やりたい！」 となるわけです
で、結果。。。
長女作
三女作
次女作
ケーキが三つになりましたとさｗｗｗ
さて、本日は仕事納め＆バスケ納めです
年末は三十日から埼玉の実家に二泊
梅島に一泊、道すがら上野に寄って二日夜に帰宅
仕事始めは五日、バスケ始めは八日の予定となっております
正月太りが心配ですが、とりあえずリフレッシュしたいと思いますｗ
