１１月１９日は

嫁の誕生日だ

１ヶ月ほど前から長女と計画を練っていた
いつもみんなの誕生日には嫁がケーキを買ってきてくれる
だから今回は娘達がプレゼントを用意し、自分が昼間に散歩に行くと言ってケーキを購入
ママに気づかれないようにと

プレゼントを買いに行く予定だった長女は発熱
自分はギックリ腰で動けない状態で今日を迎えました

そして今日はチアの発表があり自分以外は既に出掛けております…

すまん…

としか言いようがないね…

一夜明けたら

立てなくなってました…

こりゃ酷い

会社もお休みして寝ております

年二回くらいの恒例行事になりつつあるな

なったことある人じゃないとこの痛みは分からんだろうなぁ…

バスケ２０１１（５３回目）＠飯田橋

休養とか言ってバスケに(笑)

結果から言うと、行かなきゃよかった…

腰やっちまいました

何ゲームかやったあと「次休むねぇ」と言って出たゲームで

マーク替わって、あっくんに付いたゲーム
始まったばかりだっただけに残念だが仕方ない
痛いもんは痛い(笑)

で、ゲーム抜けて先にあがり、帰ってる途中です

帰れる＝動ける

ってことなんで酷くはないし、生活に影響はなさそうだが運動は暫く無理だな

もう既に腰痛に関してはプロ級だからね(笑)
少しズレて当たってるだけですね
コルセットして安静にしてれば治る程度です

あー、自粛すればよかった…