リハビリ期間が残り一ヶ月を切りました
ちなみに150日という制限があるそうで、11月末に手術したため4月末で終了となるみたいです
と、気づいたのがつい今さっき（笑）
実は計算を間違えていて、5月末までだと思ってました
4月に入り
「あと二ヶ月で体重を落として復帰する！」
とかのたもうてたのですが
残り一ヶ月だったとは…
まぁ体重が戻るまで復帰しないという選択肢もあります（笑）
ちなみに戻すだけなら5kg
腰の負担を考えると8kg落として75kgまでいきたいところですが…
とりあえず、自宅でのリハビリはやってます
あくまでもリハビリの範疇でトレとは言えないなぁ
少しずつ上げてけばいいかな
iPhoneからの投稿