ギックリやってから１０日程経ちました
坐骨神経痛と思われる症状が続いてま す
ギックリを起因としてヘルニアが悪化したのではないかと
一度ＭＲＩを撮ったほうがいいかもしれませんが
きっと予約しないとダメだよねぇ…
生活に影響出てるので、ぶっちゃけバスケ云々の状態ではありません
せっかくバッシュ届いたのに
引退の危機に面しています
少なくとも年内休業となる可能性大です
そんな中、やれることはやるという感じで、バスタブトレーニングを実施してます
握力強化と足首強化くらいしかできませんが(笑)
なにかしらやっておかないと、治った時に苦労するのは自分なので
まぁ無理ない程度にやっていきます