練習試合

今日は神田バスケで練習試合に行くはずだった
腰がまだ良くならないので欠席
仕方ないね

人数足りないって連絡が着た
いやいや無理だから…

ちょっと長引きそうな気配があるので
完治後の予防対策に何をやろうかいろいろと考えてる

まぁ無難に筋トレなんだけど
どこをどう鍛えるかってのが大事

その前に減量なんだけどね（笑）



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