したというわけでもないのに右足首が痛い
何でしょう？
まぁもう慢性化して るからね
靱帯も伸びて関節がゆるんでるから仕方ない
でもいつもの痛みとはちょっと違う様子
いつもは何か引っかかってる感だったり、当たってる感だったりなんだけど
今はジンジンとというかズキズキとというか
どちらかというとジンジンが適切かな？
どちらにしても伝わりそうにないですが(笑)
うん、靱帯そのものの痛み的な
何もやってないのにね
ストレッチくらいしか
ストレッチがダメだとしたらもうどうしていいものか
取り敢えず、今日は酒のせいにしてしまおうと思います(笑)
明日はきっと大丈夫
のはず