神田で一緒にバスケをやっているNo.7
さんとの勝手に共同企画w
まず指高ですが、プロフィールにも書いてあるように２３９ｃｍと思われます
ではまず全盛期の話
■垂直跳び
ベスト８５ｃｍ（未公認 中学時代）
今は腰周りがガッシリしていますが、中学時代は本当の痩せ型でした
今は腰周りがガッシリしていますが、中学時代は本当の痩せ型でした
体重も軽かったのでこの記録が出たのだと思います
残念ながら、当時身長は１７３ｃｍ位だったのでダンクはできませんでした
そこまで行くのはちょっと厳しいですね
垂直で両手でリングを掴むところがラインかなと思うので
７５ｃｍくらいを目指したほうがいいと考えます
■リングジャンプ
正直、助走ジャンプってのは測ったことない
■リングジャンプ
正直、助走ジャンプってのは測ったことない
過去にダンクをしたことはあると言っても
果たしてゴールが正しく３０５ｃｍだったのかとの疑問もあるわけです
まぁ度々出来ていたので、出来てたと断言してもいいでしょうｗ
リングに手をぶつけると手首より１０ｃｍくらい手前に痣や傷が出来ていた記憶があります
そうすると推定最高到達点は３３５ｃｍ弱？
３３５－２３９＝９６cm
という訳で目標到達点は３３５ｃｍくらいでいいらしいよ
さて、では現在の話
■垂直跳び
６７ｃｍ（１年半前）
まぁ正確に測れているかは定かでないですｗ
仮に正確だったとした場合、８ｃｍ程度ジャンプ力を向上させる必要があります
実は体重落とせばいけるんじゃないかという話も｡｡｡
■リングジャンプ
１ステップだとリングは掴めます
助走ありだと｡｡｡足首の問題がありそれほど高く跳べません
多分３１５～３２０ｃｍくらいじゃないでしょうか
３２０－２３９＝８１cm
３３５－２３９＝９６cm
９６－８１＝１５cm
まぁほぼほぼあっくんと一緒で１００ｃｍ跳べばいいという話です
さてさて、ダンクダンクと言ってますが
別にダンクするのが最終目標じゃないわけです
だって、過去に試合中にダンクしたことないもん
試合で活かせないことを目標にしても仕方ないですね
ジャンプ力の活かしどころは私の場合はジャンプシュートです
楽にジャンプシュートが打ちたいってのが思ってるところ
そこに行き着くには高さのほかにあと二つ
手に入れるというか取り戻すというか
とにかく更に二つのものが必要だと考えています
ひとつは「止まる能力」なんですが、これはもう無理かもしれません
足首がね、壊れかけなんでちょっと厳しいかも
もうひとつは速さ、正確にいうと「跳ぶ速さ」です
これは瞬発力の問題なんで、年齢的には落ちる一方なんですが
まぁシニアで通用すればいいかなとも思います
センスや技術があるわけではないので
技術でディフェンンスを外すってのができないんですね
だから、この３つで少しづつディフェンスとのズレを作れれば
楽にジャンプシュートを打つ
というところには行けるのかなと
そろそろ身体能力頼みは辞めなさいという助言もあるかと思いますが
そこが無くなると売りがなくなっちゃうんでほっといてくださいｗ
とりあえず、目標到達点は３３５ｃｍ だよ！No.7さん！
【追記】
ちょっと詳しく調べてみました
２００９年のＮＢＡドラフト１巡目１８位で指名されたタイ・ローソン（デンバーナゲッツ）の
プレドラフトキャンプにおける身体能力テストの結果ってのを見つけたので記載してみます
なぜこの人を選んだかというと、身長がNo.7に近いからｗｗｗ
タイ・ローソン
身 長 ：１８１．０ｃｍ
体 重 ： ８９．４ｋｇ
スパン ：１８４．８ｃｍ
リーチ ：２４０．０ｃｍ
垂直助無： ７３．７ｃｍ
垂直助有： ９２．７ｃｍ
多分リーチってのが指高だと思うんだが、体格差を感じますね
２４０．０＋９２．７＝３３２．７
ダンクできるらしいので、まぁ目標３３５ｃｍってのは妥当かと