台無し

トレーニングを再開しようと思ってたのに
腰が痛くてそれどころじゃない
仕方なく安静にしてます

腰痛体操とか骨盤体操とか調べてみたりしましたが
取り敢えず痛みが引くまでは安静が一番かと

最近面白いゲームもないし夜が暇ですな
飲みに行く金もないしな

大人しく寝るに限る