日月の二日間、家のイベントにて連チャンの焼き肉
お陰さまでまたもや体重 が増えました｡｡｡
やばい、月末までに落としきれない気配が出てきた
膝の痛みのため、ジョギングもできそうにないしな
こうなったら食事制限するしかないんだけど
スタミナが落ちるのであまりやりたくないんだよね
さてどうしましょ｡｡｡
目標１：体重を７５．０ｋｇにする
→2011/01/10 80.4kg
目標２：禁煙
→節煙に変更ｗ
目標３：ハーフマラソン挑戦
→ジョギング再開しました
目標４：ダンク
→月末にチャレンジ予定ｗ