毎朝あすなろ工房へ通って午後からは今日はヘルパーさんが来ました

今日もはいからさんが通るの歌を聞いて夢をかなえてドラえもんの歌も聞いてあすなろ工房へ行きました。朝の挨拶をしてラジオ体操を頑張ってしました。身体を動かすラジオ体操はとても気持ちがいいです。朝の挨拶は私が今日しました。そして作業をしました。集中して出来ました。45分また作業がなくて今日は涼しいお部屋にいました。パズルをしました。わからない所は友達にしてもらいました。お弁当を食べてコップ当番をして帰りました。
午後からは水風呂へ入り昨日梅雨で行けれなかったから今日行こうと思ったらヘルパーさんが来る日だと思い出しました。すぐにヘルパーさんが訪問へ来て掃除をしました。お話をして帰りました。これから何をしようかな?動画を見たりしてテレビも見るようにして夜と夕方は過ごしてそうだこういち君にメールしようそれも楽しみの一つです。また明日頑張ろう明日行けば明後日はイオンモールへあすなろ工房の皆さんと行きます。楽しみです。私はてっちゃんとゆうた君と職員の荒井さんと一緒です。3人とも言葉がうまく喋れません。

でも楽しんできます

そう自分らしく生きてみます

今日も頑張ってあすなろ工房へ行ってきました。作業が集中してあまり時間を気にせず出来ました。45分時間がありダイソーへ行くことになりバローも見て周りダイソーへ行きイヤフォンを買いました。バローの中は本当にすずしかったです。あすなろ工房では午前の朝のうちは冷房はつけずに扇風機だけで頑張っています。今日は朝からそれでも冷房をつけました。お味噌汁を買ってくれていただきました。とても美味しかったです午後帰ってきて水風呂へ入りお金の計算をしました。塚原整形外科へ行こうと思ったら雨が降り出して梅雨なのでわからない天気なので今日は塚原整形外科へ行くのをやめました。それでブログ書いています。今日はあすなろ工房のノートを書いて明日お話する事を決めたいと思います。皆さんと仲良くしてゆきたいと思います。

今日もあすなろ工房へ行ってきました

今日もあすなろ工房へ行ってきて水風呂へすぐ入り洗濯物回して今ブログ書いています。
職員の荒井さんが今は眠剤の調節中だからこの薬を飲むと眠れるという考えでいいと思うって事をお話してくれました。やっぱり職員とお話するとためになるお話をしてくれます。
いつも楽しみであすなろ工房へ通っています。朝動画ではいからさんが通るを聞いたり365日の紙飛行機も聞いたりして出かけます午後から何をしようかなって思います。まずお金の計算をしてお金が足りるようにして無駄遣いをしないように心がける事だと思います。
午後からはお買い物へ行ったりお洗濯物したり片づけもしたり月曜日と水曜日と金曜日と土曜日には塚原整形外科へ行ってリハビリをしたりして煙草もあまり吸わないようにして用事を済ませていようと思います。今は午前あすなろ工房へ通い午後は水風呂へ入り用事を済ませたり塚原整形外科へ通ったりしたいと思います。GLAの学びもしようと思っています。日ごとよくなるのを実感しています。

さすが塚原整形外科と思いました

今日はあすなろ工房へ行ってお休みは何をしたのかお話をしました。スシローでお寿司お母さんとお父さんと一緒に行って食べたよとか双葉のラザーオークへ買い物してきたよというお話が聞けました。お家にいたよという子もいました。私は151へ行った事お話しました。ラジオ体操は身体と心と精神にとても良いので頑張ってやっています。作業して休憩時間に一服して後はお仕事がないのでパズルしたりお話したりしていました。お弁当はエビフライですタルトのたれが付いていました。肉団子あんかけも出ました。皆大喜びでした。そしてお当番で洗い物をして乾燥機にかけて皆さんさようならを言って帰ってきました。一服してお風呂の支度して水風呂へ入りブローして肌のお手入れをして休んでいました。2時半になったので着替えをして自転車で甲府市役所へ行き医療券をもらい塚原整形外科へ行きました。そして汗がすごく出ました。電気治療50肩で気持ち良かったです首を機械にかけてするのもとても気持ち良いものでした。塗り薬のシップもらって帰ってきましたそしてら今真っ白です真っ白な気持ち真っ白な考えですさすがーと思い関心しています有難う御座いました優しい先生で良かったと思います

今日は151へ行きました

あすなろ工房がお休みでした。151というカラオケ喫茶スナックに行きました一人しかいなくてママさんとお話をして歌を6曲くらい歌って今日は台風の影響でお客さん来ないのかななんていうお話をしました一人来てカラオケして話しておおママさんが楽しいお話してくれました。歌ったのでストレス解消になったかなそしてお昼は焼きそばがでました草津温泉にもはいりました熱湯風呂なので真水に交互にはいりました家にいると肩の上から水が流れ落ちてきたような快感です目を閉じると手が肩をもんでくれますこの気持ちの良さは最高ですね血行がよくなりました。というお休みの日でした明日からあすなろ工房です頑張ります

今日はあすなろ工房はお休みでした。

朝友達にメールすると温泉へ今日は行くっていうメールをもらいました私も温泉へ行こうと思って国母温泉へ行ってきました。温泉はよかったです50肩なんで腕と肩を動かしてみましたとても広いので良かったです夏です水着があるのでプールへ行きたいです。でも夢の中ではもう友達とプールへ行ってきました。明日もお休みですどーしていようかな?日中は眠れないのでまた友達にメールして聞こうかなそれともカラオケ喫茶に行こうかなヘルパーさんから電話がありました火曜日に男のヘルパーさんが来て木曜日に違うヘルパーさんが来る予定です明日も身体を休めてまた頑張ろう

今週あすなろ工房へ通えました。

月曜日にお話合いをして金曜日まで休む事なく通えました。いつもドラえもんの歌を聞いて元気をもらいます。明日はお休みですゆっくりとしていようかなと思います。そして日曜日はお友達とお話をして掃除をしたいと思っています。よく身体を休めて頭もボーっとして休まして月曜日には元気にあすなろ工房へ行きたいと思います。今日は作業が午前中なかったので工作をしました。とても楽しくて集中して時間を気にしないで出来ました。職員さんに作業は疲れるという頭があるから寝たり休んでいるって簡単な作業だから集中してやってごらんと言われてそうしようと思いました。ビーズで腕にはめるアクセサリーも作りました。
とてもいい日でした。お家へ帰りお風呂に入り髪の毛を乾かしました。少し動画を見てブログ書いています。これからノートも書きたいです。

朝ちょっぴりブルーな動画をみてしまいました。でも頑張ってあすなろ工房へ行ってきました

動画でトキョー迷子中島みゆきさんの歌を聞きました。それは前主治医だった圭先生が教えてくれた事です風俗の仕事をすると男の心女の心があると教えてくれましたそして悪い事をすれば怒るそしたら今度は優しく接するそれが偉い人なんだよと教えてくれました。碓氷先生ともこのままなら会えないって思ったでもGLAで苦暴流といってもう駄目だとか自信のない自分がいると言いますでも願いがあればきっと叶うと信じてみますちょっぴりブルーだったけれど頑張ってあすなろ工房へ行きました。今日はヘルパーさんがこれから来ます。ノートも買いました。あすなろ工房という題で思った事考えた事など書きたいと思います。1つずつクリアーです

天国にいるお母さんお父さんあすなろ工房へ今日も行って来ました

今日は日頃の疲れもあり猛暑だったって事もありウトウトして寝てしまいました。メトロポリタンミュージアムっていう感じでいい夢心地で寝てしまいました。作業をしてお弁当食べていっぷくして職員さんとお話をして帰ってきました。お弁当を食べたらコップを洗うのが私の仕事になりました。明日からします。コップ洗い当番です。台風のためそんなに暑くないので着替えをしてバスタオルで汗をふきました。どんな感じで夢をみていたかそして碓氷先生に今日も守られています。有難う御座います午後からもしっかりと生活が出来るようにしたいと思います。いろいろとありますがクリアーして楽しい生活にしたいです。

今日で2日目あすなろ工房へ午前中だけお弁当食べて帰ってきました

あすなろ工房へ朝の8時30分までには行きました。依田君とテレビのお話をしました。
ウルトラマンとバイクの旅と旅のベストテンを見ているとお話してくれました。サッカー日本負けてしまいましたと皆言っていました。依田君が教えてくれたので動画で見たいと思いますノートとかには書きとめないでお話をする訓練です。お話をしたいと思います。毎日お話のお勉強です。帰ってきてすぐにお風呂へ入りました暑い時は水風呂がいいです暖かくして最後に水風呂にして出ます気持ちがいいです。心って自由なんだなと思います。意思表示相手がどう思ったかなんかは難しいけれどあすなろ工房へ通っているといろいろと勉強になります。作業は楽しい無理しないで休みながらすると長続き出来そう朝の挨拶も大事だしお弁当も美味しいしその後は帰ります。帰って水風呂に入りブローしてお肌のお手入れもして動画をみて今日はどうだったか今度どうしようかとか思います。そしてブログを書いたり他は検索もしたいし余裕が出てきたらパソコンでいろいろな事をしたいです。碓氷先生とも繋がっているという安心感もあります。実感として感じられたらと思います主治医の安田先生に心の在り方を教えて欲しいと言いました。そうしたら動画でも教えてくれます。障碍者は繋がっている事がなかなか確信出来ませんでも心は自由です。その事を動画をとおして教えてあげたいと思います。