病気

私は夜眠れないのでよく動きました。それでも疲れてしまい休んでいるとその日は

眠れません。医師は薬には頼らないでという事をもう上の人から言われて決められた事と

いう説明がありました。確かに妄想が出ます。でもそれは自覚が出来るんです。

妄想だったな昔こんな妄想になり落ち込んでいたという事がわかるんです。

いろいろな治し方がありますが、授産施設あすなろ工房では夜9時に寝て朝6時に起きる

そして毎日通えばそれでいいという考えです。私はその場その場だと思います

でも今コロナです。家に居なければなりません。よく眠れて調子が良くなるためには

やっぱり自分の好きな事をする事です。朝起きて身支度をしてパソコンをして朝ご飯を

作ってという具合にです。そして考える事ですがじゃぁ今はこんな人達に向けての

想いになろうとかその場その場でいいと思いますそのトレーニングです

だから職員職員と言ってそんな事ばかり考えているとおかしくなるので考えない事です

コロナ問題

コロナ感染をする病気死に至る病気です。禁止命令が山梨県にも出ました。

きっと感染する人が増えてきているのでしょう。用事があり外出する時にはマスクを

必ずつけるようにして帰ってきたら手洗いうがい消毒をする事障害をもっているので

外出時のマスクの着用を忘れる時には用事に行くのでその時には忘れずにマスクをする事

よく考えてから外出をする事です。家での生活が始まります。予定を立てるのですが

家での生活は規則正しく家事をしたりパソコンしたり楽しみのラジオを聴いたりして

います　気持ちを伝えるのはブログであったり日記です。気持ちをわかっては

物事です気持ちが通じあっている人達が考えるときっとこうしているという気持ちが

伝わってきて安心します。りかちゃんハウスですね。コロナきっと解決すると

信じて今はコロナ感染しないように心がけます

今日は、診察日です

今日は寒いからタクシーで行きます。住吉病院までタクシーで行き　11時25分頃に

家を出る予定です。そして待ち時間ですがゆっくり頭を休めて、ノートに好きな事を

書いたりしています。そして診察をしてお薬をもらいタクシーで帰ってきます。

大変ですがお薬がないと困るので行きます。待ち時間が長いので困るのですが

行かなくてはと思います。

病気の症状

私は、山角デイケアに通っていますが休みがちです。それは、幻聴幻覚妄想空想が

あるからです。幻聴とは休めばいい休みなさいという命令があり幻覚は影のようなものが

ついてまわり落ち込んでしまう妄想は現実にはないでも考えるとある状態の事です

空想とは楽しい事自分の思っている事でも自分だけの考えです。ここが精神病なのです

今日は山角デイケアに通う日ですがなかなか行けれないのが現状です。休んでしまうと

休みがちなので今回も来ていない前はその前はと言われるでも実際には言われていない

文句はです。これではなかなか病気の方も良くならないそんな時には太田町公園へ

行き神社やお寺にお参りに行きたい気分になりますが今風邪をひいていてひきはじめ

なのでどうなるのかという不安もありますが動く事考えて疲れないと眠れないと

想ってしまいます。その不安もあります。1日をどう生きるかどう生活をしてみるか

考えます。

雪

雪が降りました。初雪です。いろいろな想い出があります。雪考えます

ソリーに乗ってみるとか考えると楽しいです。雪はつもりました

今日はどうかな

世界の成り立ち

私の病気は、皆に自分の考えている事がわかると思う事と気持ちまでもがわかってしまう

という精神病です。が　確かにネットをしていて綺麗な動画を見て配信していると誰が

みているのかがわからなくてわかった気になっていましたがネットはネットを見ている

人達がいてこの動画はこういう人向けにしているからそういう人達がみているのだろうと

想えるようになりました。そして外出の時はその場にいる人達の事です。噂はあると

思いますが、真実はプライベートの事なのでわかりません。立場やその時々ですね。

そういう世界の成り立ちがわかりました。自分で努力してこれだけ理解出来ました

それもこれも精神病を治すためです。良かった。そして職員さん気の合う人と

離れなければきっといい方向へいくと思っています。私は父親のいう通り一番星になれと

努力しました。私なりにお母さん素直に利口になりたいこれからもきっと心は通じると

思います。

お家に居る時

今日は朝予定を立てました。その予定が今日は、バラバラな感じがします。

やれるのかやらないのかわからない予定を立ててしまいました。みせる自分ですが

その時はありのままの自分です。私は、精神病です。だから怖かったり嫌だったりします

昔からそうでした。でも楽しくしたいそれには考えがわからないと確信出来れば

そう出来る目立たぬようにですね。理解をしてもらいたいのですがまさか見知らぬ人に

そんな事は言えないしだからここでご理解をしてもらうと皆の目と自分の想いが

変わるはっきりすると思います。そうすると精神病が良くなります。

それには悪い事をしない事正々堂々としているにはそれが一番いいと思います。

でも人間です勇気や強さも持たなくてはいけない立場やその時の場があります

それも考えていますが私は私です。考えてばかりいないで人とお話をしたりすればいいと

想うので予定にはお友達とお話するという予定も立てました。電話でお話します

バラバラなのは何故か勇気がないからです精神病の人ってそうなんですよ

もっと勇気が欲しいですどうしたらよいのかそれは考えて予定を立てて外出する事

そうすると意味のある外出になります。普段はお家にいる事そして人生のお仕事は

大きな釣りをする事待つ事も必要です。そんな感じです

生活保護の暮らし

私は、生活保護とはマイナスで言えば住ずらい肩身が狭いと考えます

だからこそ授産施設でお金の稼ぎ方や生活りずむを考えて私なりにやってみました

お金は作業ですが内職しごとです。綺麗な白い作業をしてそれはいい考え方をして

いい事にしました。白い作業です。そして作業療法とは赤い好きだからを正常な状態に

する努力をしました。昼間の仕事で効率良く夜の甘い仕事が出来ないものかと考えて

綺麗な仕事をして物事です。上の方に物事を考えてもらい品を見て作品を作ってもらい

お金を力という物をもらいそれを現金に変えました。それが私の稼ぎ方です。

Twitterでは物ですが地位立場が欲しくて稼ぎました。それもこれも現金をもらったり

物をもらったりしていないのでひっかかりません。生活保護費障碍者年金がそれでも

入ってきます。そうすると授産施設も立派な仕事だと納得いきます。そうやって

やってきました。そうして世界のお金力を稼いであの世この世のお金を知り辞めました

今は物を頂く仕事です。人生のお仕事です。それは、ビーティーサロンがあり

あーなんていいお店なんだろうと想いその気持ちでその気持ちを伝えるとシャンプーに

コンディショナーを頂きました。それは心です。私には物事は女としてはわかりません

障害を持っているので皆に言いたくなりますが言葉が上手く出てきません。

だからこそブログで表現しています。今心ではコンビニへ行きパソコンを皆に見て

もらっている状態です。人のためとか心だとかいろいろと大変ですがこれが私なんです

無理せずみせる私とありのままの私で頑張ります

ヘルパーさんに力強く

私は昨日山角デイケアをお休みしました。どうしても幻覚幻聴がでてきてしまい

月曜日から水曜日までは行こう行こうと思うのですが当日になると具合が悪くて

行けれません。お家の中に居てイライラもありヘルパーさんに強くその理由私は

病気という事を言ってしまいました。気にする事ないよ皆仕事でやっている事だからと

慰めてくれました。その通りだと納得しました。きっと優しいから言いやすいくなり

言ってしまいました。その事も伝えました。皆気持ちをわかって欲しいんだよ

相手にしていなければそんな事も言わないしでもニコニコしていたいというのは

人に対して優しさを持ちたいでも想うように出来ないならない思えないからだと

思います。お家の中ばかり居てはこうなるのでやる事をする出来るようになる

外へ出る勇気が欲しいです。バランスよくです　考える事も必要ですが自分自身も

大切にする事ですそれを学びました

自由とは

私は、授産施設デイケアだけが人生ではないと訴え続けてきました。それは

私は精神病になり結婚出産デイケア仕事という事を経験してそして生活保護になり

その経験からです。デイケア授産施設へ通っている人達も時間はそのあとの時間は

自由ですがもっと世の中をみるといいと思います。そのためにはやっぱりデイケア

授産施設へ通い人として学び人間関係をよくしてそして自立です。

そうするといいと思ったからです。私は自由がいいと思います。職員さんに

いろいろと言われてそうするのではなく自分で考えて自分の道を歩いた方がいい

それは皆さんに対するメッセージです。いう事をきくと確かによくなりますが

どちらを選んでも本人の自由だと思います