ひょんな事から早く帰れた本日。
世間はもう夏休み到来でしょうか？
家族や友達同士、カップルが街中に多い気がします。
暑い日々が続いて、熱中症が怖いですが、やっぱりみんなまとまった休みがあると外出するんだなとしみじみ思っていました。
私の夏休みは例年通り無いですが、電車が空いてくれると得した気分なので、この時期の出勤はそこまで嫌ではありません。
気温の面では不満ですが、電車は涼しいので快適に通勤できます
ただもう少し日中の気温が涼しくなって欲しいなと思います
少しご無沙汰してます。
気づくと時間が経ってしまいますね
私は元気ですが、何故かここ数日、体重が落ちてしまったため、いつもより意識してご飯を食べてました
おそらく、知らず知らずのうちにご飯の量が減っていたようで、今は復活しています
皆様も夏バテにはくれぐれも気をつけてください！
普段はなかなか減らないのに、こういう時だけすとんっと落ちるんですよね
これからもしっかり栄養を摂っていこうと思います！
少し時間が空いてしまいました。
完全に夏の気温ですが、体調は無事に復活して元気です！
今回の風邪は咳が長引いて大変でした
年々、風邪の治りが悪くなりますね
アラフォーになって、睡眠と食事と運動の大切さをひしひしと感じています。
これから夏バテの季節に突入するので、日頃から体調には気をつけていきたいです。
ついでに、病み上がりを理由に、今月はなるべく早くあがろうと思います笑