こんばんは。
今日はたまたま早く上がれた双子の妹と待ち合わせして一緒に帰ってきました。
やっぱり妹離れ、というかもう家族離れできていないので、家でこうやって家族といる時間が何より幸せです。
今日はぐっすり眠れそう。
さて。
今日は朝から調子が悪くて。
「どうしよう」と思いながら会社に行きました。
こういう時に立ち止まるのではなく、ちゃんと歩いている自分が不思議です。
いつでも引き返せるから歩いていても平気なのかな？
現に、電車に乗る前に不安になると立ち止まってしまいます。
途中で引き返せないものだと駄目みたいです。
乗り物が嫌いな理由も、これが原因なんじゃないかと思ってます。
でも、昔は怖くて途中で降りてしまったりしたけれど、今はそういうことはありません。
大学の時に比べて、今は通勤にかかる時間が三分の一になったからでしょうか。
それとも、少しは良くなっているのかな？
そうだと良いです。
ブログに書くことで、自分のことを客観的に見ることができるようになったから、こういう変化に敏感になったように思います。
こういう場が苦手だとか、こういう場合は平気、というのがわかるようになりました。
だからこそ苦手な場を避けてしまって前へ進めない時もあるけれど。
ただ、「強迫行為を我慢する」だとか「そもそも不安にならない様にする」という目標はハードルが高いので、とりあえず今は「自分のことを知る」というスタンスでやっていきたいと思います。