こんばんは。
生理前はやっぱり調子が悪いです。
ソワソワしたり、不安だったり。
落ち着けと自分に言い聞かせてもなかなか落ち着きません。
その割には急に眠くなったり。
うーん。
何歳になっても苦手な時間です。
仕事中も、今日は強迫と闘ってました。
こういう時は強迫行為をしてしまいます。
仕事が手につかなくなると困るからと理由をつけて。
強迫行為をすれば八割型落ち着くので仕事もできます。
でも今日は昼休憩中に不安になってしまって、一緒に休憩していた同期の話は正直上の空でした。
こういう時困ります。
幸い、同期はあんまり気にしていなかったみたいだけれど、ちょっと自己嫌悪に陥っていました。
明日はもう少しよくなってるといいな。
今日はもうすぐ寝ようと思います。