ピッチを早くしてもストライドを短くすることなく走れば
今のタイムより早くなるのは容易にわかること
どうするか
一つは、ガムシャラに脚を動かせば
ストライドは短くならないで ピッチが早くなるんじゃないだろうか？
しかし、それでは疲労が貯まり過ぎるだろう
他の方法はないだろうか？
一つに脚の動く距離（脚の通る場所）を短くすれば
ピッチは早くなるだろうし、ストライドもさほど短くはならないだろう
うまくやればストライドは逆に伸びる
この走りをするには、まず先入観を捨てることが必要である
今のタイムより早くなるのは容易にわかること
どうするか
一つは、ガムシャラに脚を動かせば
ストライドは短くならないで ピッチが早くなるんじゃないだろうか？
しかし、それでは疲労が貯まり過ぎるだろう
他の方法はないだろうか？
一つに脚の動く距離（脚の通る場所）を短くすれば
ピッチは早くなるだろうし、ストライドもさほど短くはならないだろう
うまくやればストライドは逆に伸びる
この走りをするには、まず先入観を捨てることが必要である