シンデレラプロデューサーmakiです！
新年の決意‼
皆様も心に決めたことが
あるのではないでしょうか？
自分自身を見つめ直す機会があるのは
とってもありがたいことですよね☺
新年の決意が
”ダイエット”や”ボディメイク”というかたも
少なくないと思います！
なんなら
毎年、お正月に決意を繰り返す方も
いらっしゃるかもしれませんね！
なにかと
「平成最後の～」と言われていますが
これもまた何かのチャンス⁉
平成最後に
ダイエットも最後にしたいなら
もう一度
今までのダイエットを見直してみるのも
しれませんね！
万年ダイエッターなどと言われたりしますが
痩せる→リバウンドを繰り返して
終わりのないループに迷い混んではいませんか？
良かれと思って始めた食事制限が
代謝を下げてしまっていたり
○○するだけ～を信じて
毎日頑張ったエクササイズの効果が
見えてこなかったり
きっとどこかに
終わらないループに迷い混んでしまった原因があるはずです
「あの人はこれで痩せたのに
私はちっとも効果が感じられない！」
そんなこともあるかもしれません
ひとりひとり個性があるように
思うようなスタイルでない原因もそれぞれ
だとすれば
ひとりひとりに合わせた方法も
あるはずなんです
”今年こそは！”と思ったら
まずは今まで行ってきたこと
うまくいかなかった理由を探ることで
「平成最後の」ダイエットも叶うはずです🎵
1月30日より
産後３ヶ月からのボディリメイクプログラム
スタートします！
詳しくはこちら↓
3ヶ月間
あなたの身体と心に寄り添って
おひとりおひとりに合わせた
ご提案をさせていただきます☺
分からないことはすぐに質問できて
毎日、パーソナルトレーナーと一緒に
進めていくことができます！
分からないことや疑問に思ったことは
すぐに聞いてくださいね‼
後で聞こう！
は忘れちゃいます 笑
藤が丘のスタジオフォレストパークにて
スタジオ代表の田中祐子先生がエクササイズを
シンデレラプロデューサーmakiが
食事や生活習慣を
トータルでサポートします🎵
2人のパーソナルトレーナーがつく
贅沢な3ヶ月間で
平成最後のダイエットを！
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