外食文化の台湾〜〜

おはようございます☀

美肌研究家  美膳コーディネーター

寺杣ビビアンです

いつもご訪問ありがとうございます❤

台湾で三食が外食する文化ですー

外食が続くと体に負担をかける

イメージがありますよね！

薬膳、漢方大国台湾は

外食でも体に良いものを取り入れるのが

日常生活に浸透してます！

今朝から胚芽豆乳と豚ステーキの蛋餅、

昼は北京ダック、タピオカ入り豆花、

緑豆とハドムキのデザートですー

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