おはようございます☀
美肌研究家 美膳コーディネーター
寺杣ビビアンです
いつもご訪問ありがとうございます❤
Your Beauty diary
素肌編 vol.11
今日のスキンケアは間違ってませんか？④
毎日しているお手入れが
トラブルの原因かもしれません。
間違った知識や自己流での肌の手入れを
していますか？
ほとんどの方が自己流が多いではありませんか？
高級化粧品を買う前に
是非一つ一つを見直してほしいです。
こちらの美肌道はただですよ！
帰宅後はなるべく早めにメイクを落とし、
ファンデーションなどの化粧品は酸化し
くすみになりやすくなります。
色素沈着するとシミになることもありますので、
キレイな肌の土台をつくるために、
正しい洗い方で
美容成分をたっぷりと浸透させます。
ちなみに、洗顔の温度は何度ですか？
えーーー❓❓
熱いお湯ですか？
冷たいお水ですか？
それともぬるま湯ですか？
正解は適温32°c〜34°cです。
なぜかというと、
肌の表面温度は32°c〜34°cです！
肌にはなるべく刺激を感じさせないために、
肌に一番近い温度で優しく洗顔するんです。
✖️熱いお湯だったら、
汚れ、油がキレイに取れてる気がしますよね！
でもかなり乾燥します。
✖️冷たいお水だったら、
汚れ、油がキレイに取れないです。
ニキビなどのトラブルとも繋がります。
少し意識を向けて
お手入れすると肌も変わりつづになりますよ❤️