どうも、白馬です。
今回も人の構造を勉強しましょう。
体に新しい栄養素を取り込み、
体の老廃物を排出するサイクルを
代謝といいましたが、
今回は代謝の一つである
エネルギー代謝
を紹介します。
食物にある栄養素を
体のエネルギーに変換、利用することを
エネルギー代謝
といいます。
これらの栄養素は細胞の中にいるミトコンドリア内で処理され
エネルギーに変換され、
利用されます。
ここで注目したいことは
ミトコンドリア
です。
ミトコンドリアの働きが良くなると
キレイで若々しくなります。
ミトコンドリアの働きについても紹介します。
次回の更新もお楽しみに。