そうも、白馬です。
今回はサプリメントの意外と気づいてないことを紹介します。
サプリメントって栄養素だけしか入ってないって思ってませんか？
サプリメントには添加物が入っています。
なぜなら
材料を固めるための結合材や
大きさを補正する重鎮剤
材料が金型にくっつかないように滑剤
湿気や酸化を防ぐコーティング剤などが使われています。
これらは厚生労働省が使用を認めていますが
安全性が保証されているわけではありません。
脅すわけではありませんが
添加物の少ないサプリメントを選ぶことも
重要な要素だと思います。
次回の更新もお楽しみに。