本日の主役「やっべ〜」

本日の主役「やっべ～」

土日、いい天気だったのにWalkingをサボった。

ちょっと運動不足気味な今日この頃。

今朝体重計に乗ってみた。

な、な、なんと体重が、1kg UPしているではありませんか。

やっべ～！！！！

一日10,000歩以上は歩いていたのにカロリー消費していなかったのだ。
この週末は頑張ってWalkingダイエットしてみよう。


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