リハビリ２回目

週２回と言われていたので、午後から整形外科へ。

受付２〜３分前に着いて、玄関前の行列に並ぶ。今日も混んでるぅ〜

ユニ◯ロのダウンジャケット、買っておいてよかった　並んで待つの、寒い

冬に向けて、整形外科への通院で役立つわ。

汗ダラ体質だから要らないと思ってて、ダウンはベストしか持ってなかったけど。

駐車場を見回すと、既にスタッドレスタイヤを履いてる車が数台。

いつ雪が降っても通院に支障がないように、早めに備えたのかな。

並んでた人が皆受付を済ませると、待合室のソファはほぼ空きが無い状態。

でも、すぐにリハビリ室に呼ばれた人がいて、その人が座ってた所に座れた。

10分くらい待って、リハビリ室へ。

リハビリ室にいる患者は皆高齢者。

トシ取ると、あちこち痛みを抱えてる人がこんなにいるんだな。← 私もだけど

前回と違う順番で、３つのメニューを10分ずつ。

お会計500円。週２回だと地味に痛い出費　

帰り道、内科のクリニック裏の道を通るけど、駐車場は満車

インフルエンザ、市内でも感染者が増えてるって聞くけど、夕方５時前で満車とは・・・

さて、帰ったら手洗いうがい。

それと、腹筋やらないと・・・・・・・・

買い替え時とは

洗濯機のハナシ。

11年前に買った洗濯機が最近、洗濯中に凄い音がする

何かに強くこすれるような音が・・・。

以前、脱水の時にダダダダダダ〜っと音と揺れがして、保証期間内だったので無料で修理してもらった事がある。

しばらくは静かだったけど、何か月かしてまた音がし始めた。

でも脱水の時だけで、洗濯中は水の音だけだった。

以前買い替えた時は全く動かなくなって、確か買って14年くらい経ってたし、迷わず買い替えた。

今回、洗濯は出来る。脱水も大丈夫。

音が凄いだけ。音が。

修理はもう保証期間がとっくに過ぎてるから有料。

確か来てもらうだけで出張費だったか5000円はかかったはず。

部品が無ければ直せないだろうし。

動かなくなってから買い替えようか。コインランドリーもあるし。

でも、まさかと思うけど発火事故とか、起きないよね

この凄い音を聞いてると、だんだん不安になって来た

市内の家電量販店のハガキが来てて、昨日届いたスマホにアプリを入れたので、購入特典があるらしい。

フィットネスとお昼ご飯の後、値段をチェックしようと寄ってみた。

値段の差、凄い　洗濯機に20万円も使えないよ　多機能なのも使いこなせないから要らないし。

お買い得品が目に入ったけど、この値段は今日までだと言う

在庫がないので配達はかなり先になると言われたけど、それまで今の洗濯機が壊れなければ問題なし。

買い替えよう　現金持ってないけど

お金持たずに来ても、カードがあれば、カードがなくてもPayPayがあれば買えてしまう

今日買うつもり、無かったけどな

５万円でお釣りが来る機種。でも、洗えたら十分。静かに洗えたら、ね。

届くまでの間、しばし凄い音とのお付き合いは続く・・・

セールの誘惑

買ってしまった・・・スマホを

この間買い物かごに入れた後、考え直したのと別の機種。あの時第二候補だった機種。

あの時買おうとした機種より１万数千円安くなってた＋ポイントアップに目がくらんでしまった。

最安のショップで売り切れになってて焦ったけど、差額は僅かだったから夜中にポチリとした物。

昨日発送になった。

で、問題は配送業者からの通知が来ない事。

遅延の可能性もあったし、フィットネスに出かける直前はまだ輸送中だった。

ネットで日時変更が出来ないし、配達は午後だろうと楽観してフィットネスへ。

順番取って待ち時間に車の中で再確認したら、なんと配達中

運動後のランチなんて落ち着いて食べていられないので、モスをドライブスルーで買って帰宅。

不在票は入ってなかった。ホッ

アボカドバーガーを食べつつ、時間指定してない荷物の配達を待つ。

配送業者さんに負担をかけたくないので、再配達は避けたかった

結局届いたのは午後だった　でも、無事受け取れたからいいのだ

ここからが大変　まずは昨日届いていた液晶フィルム貼り。

難易度高めのフィルムだったようで、フチに出来た気泡が抜けない

保護さえ出来ればいいわと、最後は諦めた

バックアップとEdyの残高を預けて、SIMカードを差し替え、カバーを着けて、新しい方へデータ移行。

アプリのアイコンの位置を前のと同じにして、Edy残高をダウンロード。

LINEも無事に移行出来た。

不要なアプリを削除して、使うアプリは全部ログアウトされてるので、１つずつログイン。

まだ途中だけど、バッテリーの残りが少なくなってきたので充電しながらひと休み。

使うアプリがどんどん増えて、この作業が大変になって来た

しばらく使って動作に問題なければ、古い方はまた買い取りに持っていこう

１年８か月で替えてしまったけど、長く使い過ぎると買い取り価格が下がってしまうし　← 言い訳

いくらで売れるかな　

買い取り不可にならないように、カバーと保護フィルムで傷には十分気をつけて使ってた。← ここ重要

そして迎えた、初モトローラ。

安く手に入って嬉しいけど、使い勝手の違いにまだオロオロしてる

ログインしてないアプリ、あといくつあるんだ

ポチポチの後

配送業者のHPを見ると、

こうなってる。

セール待ちして、昨日まとめてポチポチした私にも関係ある話。

きっと現場は大変だろうな

でも今日届く物、ア◯ゾンの注文の時に置き配設定してたけど、これが反映されない。

発送後に置き配にしようとしても、対象外らしい

玄関に貼り紙しとけば置いていってくれる配達員さんもいるので、あえて時間指定をしなかった。

結果はピンポ〜ン・・・律儀な配達員さんだ

オシゴト休みだから、対面で受け取ったけどね。

荷物量爆増で再配達は避けたいだろうけど、勝手に置き配してトラブルになるともっと大変だろうしね。

明日届く予定の荷物も時間指定しなかったのよ。いつ発送になるか分からなかったし。

発送後に指定出来ると思ってたけど、通知が来ないと時間指定出来ないのでは

再配達にならないようにしたいけど、指定出来ないなら置き配して欲しい〜

リハビリデビュー

午後から整形外科へ。

連休明けだから混んでると思ったら、前回より早い順番が取れた。

これならうまくいけば30分くらいで呼ばれるのではと期待したけど、１時間ちょっと経ってやっと診察室へ。

前回から変わらないと言ったら、リハビリやってみますかと言われ週２回リハビリに通う事になった。

早速診察後にリハビリ室へ。そこでまたしばし順番待ち

腰を伸ばすというマッサージチェアみたいなのに座り10分。その後移動してうつ伏せに寝て電気治療10分。

最後に腰を温める磁気が通ってるというマットを腰に敷いて10分。温かいというかちょっと熱いくらいだけど

隣で寝てるじいさんが、イビキをかいてる（笑）　確かに慣れたら心地良くて眠っちゃうかも。

私は何せ初めてだから、落ち着かなくて眠気なんて全くなかったわ。

待合室に戻ったら、外はもう真っ暗

会計を済ませ、薬局で前回と同じ薬を受け取って、ついでにクロモジのど飴も買って、帰宅したのが６時近かった。

疲れた〜

リハビリ受けたらお会計がどれくらい増えるのかと思ったら、前回の額＋100円。

でも週２回通うんだから、出費は増えるよね。

痛みを治すには腹筋を鍛えるしかないそうだけど、リハビリで少しは楽になるかしら。

医師いわく、オシゴトは頑張って欲しくないだそうで・・・

座りっぱなしの仕事は良くないの、分かってる。定年まで頑張らない方がいいのかな〜。

通院の出費が増えれば、その分収入は欲しいけど、収入の為に頑張れば通院が増えるジレンマ

次、いつ行こうかな・・・