インフルワクチン接種跡、今年は腫れたりむず痒くなる事はなかった。← 珍しい
朝、目覚ましなしで５時頃に目が覚めるのに、今朝は６時半だった
夜中にトイレに起きたものの、よく眠れたと言っていいのか、体調が悪くなる前兆か
腰痛は変わらず。土日のオシゴトは、湿布とコルセットで乗り切った。
今日はお休み
いつも通りのお休み。午後は歯医者へ検診に。
帰ったらどーんと怠くなってきた
今日は早めに寝よう。
テレビでは連立成立の会見をやってる。
選挙で言ってた２万円の給付はしないんだと。消費税減税も実現するか怪しいな
医療費の不安が現実になる日は近そうだ
連立を組んだ政党の末路ってさ・・・まぁ初めからそんな風に言わない方がいいかしら。
昨日処方された鎮痛剤。
副作用で眠気やふらつきが出るかもって事で、寝る前に飲むように言われた。
でも寝てる間は痛みが気になるワケじゃないのにな。
この薬って効き目は何時間くらいとググったら、12時間もつらしい。
でも、お昼には切れるよね
吐き気止めも飲むようにって事だけど、出るのかな、副作用・・・。
気になってちょっと早めに飲んでみたけど、大丈夫だった。
でも効き目は翌朝切れる。副作用より鎮痛剤としての効き目はよく分からなかった
今日はインフルワクチンの予約をしてたので、予約時間に病院へ。
チャチャっと済ませて、さあどうしよう・・・。
腰痛は変わらず。安静にすべき？ 運動した方がいい？
安静にしてたら痩せないどころか、太りそう
安静にしてダイエットって・・・
結局、いつものコース。昨夜の鎮痛剤は、とっくに切れてるみたい。
行かない方がよかったかな 正解が分からない。
昨日のレントゲンで、骨粗鬆症にはなってないって言われた。
今のところはね。骨の薬、効果があるのかな。
もう痛みの無い生活は戻らないのかな
今まで何度も腰痛に苦しんだけど、病院に行った事はなかった。
病院に行ったってすぐ治るもんじゃない。どうせレントゲン撮って湿布薬出されて終わりでしょ、と。
でももう４か月経つ。ここまで長引いたのは初めて。
放置も良くないかと、午後から整形外科へ行った。
ネットで受付時間を調べて、受付開始時間の５分前に到着。
駐車場は既に７割くらい埋まってる なんか停めにくい駐車場だな
病院の玄関前には、30人くらいの行列
事前に順番を取れないらしく、時間までここで並ぶしかないらしい。
整形外科って高齢者ばかりのイメージだったけど、午後は高齢者は少なめ。
日焼けした高校生や、パート帰りって感じの人など。
どれくらい待たされるんだろ ２時間くらいは覚悟しないといけないかな
受付時間になり、玄関扉が開いて列は受付窓口へ向かって移動。
待合室のソファはすぐに満席状態に。
しばらく待つと、看護師さんに呼ばれて廊下の奥へ。
受付の時に症状を書いて出してたけど、詳しく訊かれた後にレントゲン室へ。
診察前に腰のレントゲンを撮った。
そして診察室へ。
お薬手帳のコピーを見ながら、今飲んでる薬のことを訊かれ、さっき撮ったレントゲンを見せられた。
背骨の間にある椎間板。一番下と２つ目が他と比べて明らかに薄い
医師いわく「せんべい布団の状態」だと。
鎮痛剤はロキソニンを処方されてますねと言われたけど、他の薬でも出せるそうなので試してみることにした。
でも吐き気の副作用が出る可能性があるそうで、吐き気どめも一緒に飲んでねって。
ロキソニンテープはどうしますかと訊かれ、お願いした。
大量消費中なので、断る理由はない
で、１週間後にまた来るように。その時に膠原病外来でもらった最近の血液検査の結果と、今使ってるコルセットを持って来てくださいって。
まさかこんなに痛みが長引くとは思わず、ネットで買った安いコルセット。
見せたら何て言われるんだろ もっと奮発すればよかったな
でも適当に着けてるから、正しい着け方を教えてもらえたらいいけど。
最後に「ダイエットしましょう」って言われた
簡単に言うよね
そんなの分かってるよ。中心性肥満のこの体型が腰に負担になってるって。
今より増えないようにするのがやっとなのに
会計を済ませたのは、家を出てから１時間半後。
院外処方だから、薬局へ行かないと
病院の駐車場の隣に薬局があった 来る時は気づかなかったわ。
薬はツートラム錠25mgとメトクロプラミド錠5mgを７錠ずつと、お馴染みロキソニンテープ２袋。
初めて飲む鎮痛剤。副作用、出なきゃいいけど。
結局、レントゲンと鎮痛剤と湿布薬・・・。
帰宅したのは家を出て２時間後。
来週また行くのか〜
今日は連休明けで、たまたま混んでただけ。
・・・ならいいけど、市内の整形外科って知ってるだけで２軒閉院したからな〜。
覚悟して行くしかないな〜
昨日と一昨日は腰痛で休んでしまい、今日から４連休
腰痛は今朝も変わらず。
病院に行こうかと思いつつ、連休明けは混むよな〜、行くなら朝イチで順番取らないとな〜なんて考えてたら行きそびれてしまった
中途半端な時間に行っても駐車場がいっぱいだろう。
結局いつものパターン。フィットネスの順番取りに行ったら、めっちゃ混んでた。
もう少し遅かったら、いつもの時間の順番が取れなかったわ
待ち時間に買い物。
とにかく腰が痛い 車の乗り降り、フィットネスのマシンに座る時もソロリソロリ・・・。
マクドへお昼を食べに行った時も、開けたドアにしがみつくようにして車を降り、お店で食べる間も痛みを気にしつつで、とにかく辛い
腰痛は以前も何度かあった。寝返りも出来ないくらい痛かった事もあったけど、せいぜい２週間くらいで痛みは落ち着いてた。
今回は６月から続いてるもんな〜。トシのせいだろうけど。
病院に行ったからってすぐ治るモンでもない。なので腰痛で病院に行った事は一度もない。
マクドの帰りに整形外科の前を通ったら、午前の受付時間は過ぎてるはずなのに駐車場はほぼ満車
ここの診察券なら持ってるんだよな〜。
午後から行こうかな〜。
午後も混むかな〜。
そういえば、フィットネスのお店で運動してると、Tシャツの下にコルセットを着けてる人を見かける。
苦しくないのかな〜。
暑くないのかな〜。
私には無理だ
朝起きる時、サッと起きられたらいいなと思ったけど、やっぱり痛かった
昨日ほどジタバタはしなかったけど、痛いの覚悟で起きたって感じ。
オシゴト絶対無理って状態。もう様子見どころじゃないので、今日は早めに会社へ電話。
有休、残り少なくなってきたぞ
ネットで腰痛ストレッチが色々載ってるけど上手く出来ないし、コルセット着けて動いてると苦しいし暑いし、どうにもこうにも辛くてついゴロゴロ
筋力落ちたら良くないよね
今日はスポーツの日だそうで、今のこの状態って悲しいわ〜
万博が最終日って事で、長時間並んで混み合う会場を歩き回る人たちがテレビに映る。
羨ましいほど元気だよね。皆さん、大いに楽しんでくださいませ。
湿布貼ってるトコ、むず痒くなってきた かぶれてきたのかな〜
