新年度の始まり
肌寒い１日だった。
寒暖差が堪えるな
いつものお休みコースの後、午後は部屋でツムツムとプライムビデオ三昧。
節約ったって限度があるよね
ダイエット目的のお菓子断ちも、食費節約の為にも当分継続する事になりそう
先月の計測では全然体重減ってなくて、停滞期を自覚した。
今月の計測も始まるけど、減ってなさそうなんだよな。
部屋に置いてた体重計、とっくに壊れてて処分したから分からないけど。
体重計買おうかと思ったけど、毎月の計測で十分な気もするからやめた
買うなら体組成計よね。体脂肪とか筋肉量も分かるやつ。
測ったら体脂肪が減るわけじゃないし・・・
若い頃は停滞期で挫折して、反動で食欲に負けてリバウンド
リバウンドは腰痛悪化に繋がるので、あの痛みを思い出せば反動で大食いって事態は起きない。
お菓子買ってないし
整形外科通院やめたから、その分医療費浮いてるし。
適正体重でいるのは経済的だ
今月の計測、不安だな〜〜 脱停滞期 無理かな。
早いもので今年の３分の１が過ぎ、年度末を迎えた。
子どもが学校に行ってた頃は春休みで、家事と仕事とPTAや町内の何かの委員にあたってた時は引き継ぎやらで多忙な日々を送ってた。
あの頃が遠い昔の事みたいに思える。
若いから出来たんだよな〜。まだ病気知らずだったし。
テレビで懐かしのヒット曲やドラマのランキングの番組やってても、忙しくしてた頃のは全然分からない
どれだけ余裕のない生活してたのか・・・
今同じ事をしようとしたら、１日でダウンするわ
今日もお休み
不安定な天気で湿度高め。
恵みの雨になったのかな
いつもの時間にフィットネスの順番を取りに行ったら、朝イチの順番が取れた
運動後に早めのお昼ご飯。それからスーパーで買い物して帰宅。
このパターンだと、冷凍食品を買って帰れる。
出来るだけガソリンを消費しないよう、寄り道も極力控えてる。
明日からまた値上げされる物がいっぱい。
光熱費も上がるから、ますますフトコロが厳しくなる
ため息が止まらない
土日のオシゴトを何とかこなして、今日はお休み。
いつものお出かけの途中、５分咲きくらいかな 桜が咲いてた。
フィットネスの順番取って、待ち時間にスーパー行って・・・何だか目の周りが痒い
花粉か スギ花粉はピークを過ぎ、ヒノキ花粉が飛び始めてるらしい。
年中アレルギーの薬を飲んでるけど、それでも抑え切れないのかな
鼻炎は全くなし 何とも微妙な状態。
よく体調を崩す時期なので要注意なんだけど、晴れると暑くてマスクは無理な暑がりの汗ダラ体質
首周りに塗った日焼け止めって、効いてるんだろうか
運動してお昼ご飯食べたらイオンへ。
保冷バッグの内側がボロボロになってたので、５%引の日に買おうと思って。
アレルギー用の目薬も買おうと思ってたのに、薬売り場に行かずに駐車場に戻ってしまって今日は買わなかった。
まぁ、今のところ無くても大丈夫かな〜。無事乗り切れるかな〜。
ここ２〜３日、ジョングリーンは来ていない。
来る時は５〜６通来てるもんな〜
昨日、今日は物流センターやら配送センターって送信名のメール
どこの物流センターやねん
あとiCloud＋ そんなもん、課金してないわ
どれもフィッシングメールだろうね。
あと、ポイント目当てで広告動画の視聴をするんだけど、ひと塗りでシミしわたるみがツルピカに変貌する動画があって笑ってしまった。
明らかに加工してるやん。嘘くさ過ぎるやろ パフが当たってない辺りもツルピカだよ
これ信じて買う人いるん
他にネット広告の格安お試し価格の商品も、目立たないよう定期購入の契約だと書いてあったり
便利なだけじゃない、ネットの世界
目立たない記載をチェックするのも大事だし、安易に信じないよう心がけるのも大事だね。
２連勤明けて今日からお休み
いつものようにフィットネスの順番を取りに行った。
朝イチの常連さん達、来るの早い
次の時間の順番を取ったけど、その後の時間はそんなに混んでなかった。
待ち時間にスーパーへ。98円のアボカド買っちゃった
安い
カロリー気にしてたら食べられないもんね
運動後に郵便局へ行ってからお昼ご飯。
和食のお店に行くつもりだったけど、駐車場の混み具合見てやめて中華のお店へ。
あと１枚、250円引券が残ってる
お陰でお腹いっぱい食べて1000円でお釣りが来た
帰ってコーヒーを１杯。
リモートワークになってから車の走行距離は一気に下り、長距離の運転がしんどくなってきて、去年は腰を痛めて、市内をちょこっと走るだけになった。
ショッピングモールも、もう１年半行ってない
でも今はガソリンを無駄に使わない方がいいだろうし、無駄に出歩くのも紫外線浴びるのも良くないし、こうやってサッサと帰宅。
ネットのお陰で退屈しないけど。
今の情勢が長期化したらどうなるんだろう。なんて今は考えない方がいいんだろうか。
