最近
の日が無いような・・・
それどころじゃなく、朝からしっかり
それでもめげずにいつのお休みコース。
フィットネスの順番取りに行ったら、来てる人めっちゃ少ない
もっとゆっくり出てきても、朝イチで運動出来たよ
運動後に買い物行って、いつもより少し早くファミレスでお昼ご飯。
ちょうど着いた頃は小雨になってて傘を持たずに入り、食べ終えたらまたザーザー降り
駐車場の車まで移動しただけで、びしょ濡れになった
ドラッグストアに寄って・・・と向かう途中、時間指定したゆうパックが届くのを思い出した。
ギリギリ間に合うかと思ったけど、寄らずに帰った。
家の近くまで来た時、郵便局の制服着た人が軽バンで走り去った。
ウチに来た
いや、指定した時間までまだ20分くらいあるけどな
帰ったら玄関前に置いてあった
置いてってくれるんなら、寄り道出来たやん
委託の配達員さんだと、きっちりルール守る人とサッサと置いてく人がいる。
今回は後者の方だったのね 時間指定もテキトーだし。
こんな天気だと配達も大変だと思うけどね。
明日からワタシは３連勤 ワタシも大変よ
昨日、いつものお休みコースを終えて帰宅後、突然頭痛がやってきた。
ロキソニン飲んでも効かず、横になって過ごした。
お風呂の後もゴロゴロうとうと
眠剤飲もうと起き上がった時もズキーン
２回目のロキソニンと眠剤を飲んで寝た。
今朝は頭痛も治って・・・でも何だか怠い
いつものお休みコースから帰って、頭痛がぶり返してきそうな嫌な感じ
こんな感じがズルズルダラダラ続く事がある。特にこの時期に。
今年は無事乗り切れるかと思ったのにな
天気予報を見たら、台風が近づいてとか。
まだこれだけ離れてるから・・・いや、もしかしてもう体調に影響があるのかも
台風も心配だけど、この嫌な不調も続くと嫌だな
本日は公休日
いつもの時間に・・・じゃなく、車の12か月点検を受けに行った。
ちょうどオイル交換の時期も来てると言われて交換してもらった。
それとリアワイパーのゴムも切れてますって 後ろは気づかなかったわ
点検が終わるのを待つ間、お店のテーブルには「オイルの入荷が不安定で、予約しててもお断りする場合もあります」という断り書きがあるのに気づいた
お店の方から交換しましょうかと言われたから、今は大丈夫なのかしら。
車のオイルが不足するなんて、今まで考えた事もなかったわ。
値上がりしてるかと思ったけど、点検費用に含まれてるとかで、予算内に収まった
点検を終えてからフィットネスへ。
いつもの時間より遅く着いたから、いつもご一緒する方たちと入れ違いになる。
同じ時間に来る人が多いから、今日は普段見かけない人が多い
終わってから某喫茶店へ。普段だとランチタイム前だから滅多に行けないのよね〜。
ここのアイスコーヒー、美味しいんだ〜
帰ったらハガキが一通。いつも洗濯洗剤を買うサイトから。
無香料で柔軟剤不要ですすぎは１回でOKっていう洗剤。
年に一度40%引になるタイミングで１セット買っている。その案内のハガキ。
でも６袋セットのはずが、ハガキには５袋セットと書いてある
それに値段も載ってない。
今までと同じ値段でも、実質値上げなんだろうな〜
５袋で１年もつかな・・・。
定価で買うつもりはないから、来年の特売日までに足りなくなったら、他の無香料洗剤を買わないと。
無香料になれたら、今どきのくっさいの、買えなくなったのよね
香料キツいし、香り長続きとか、絶対要らんもん
土曜の公休
いつもの時間にフィットネスの順番を取り、待ち時間にスーパーへ。
今日は５%引の日。なのでお米を買いに行った。
安いブレンド米を買った。割引されると税込3000円でお釣りが来る
最近、お米が安くなってきた。
スーパーのアプリにお米のクーポンもある。でもブレンド米で十分。
安く買えてゴキゲンで運動して、それからファミレスへ。
土曜は混んでるかと思ったけど、それほどでも無かった。
そして・・・
オーダーを間違えたようで、ご飯が大盛り
老眼で見間違いが増えたよな〜
大盛り頼んで残したら、オーダーミスったのバレるよね
なんか意地になって完食したよ ← ダイエット中だけど
次の計測に影響するかな〜
帰ったらスムージー作って〜と思ってたけど、お腹いっぱいなので今日はナシ。
何やってんだろうね〜
すっかりスムージーにハマってるこの頃。
ストローで飲む方が飲みやすいと思い、100円ショップで購入。
フィットネス→お昼ご飯→ストロー購入の後は、スーパーでスムージーの材料になる果物を買いに行った。
パイナップル入れたら絶対美味しいはず
キウイと豆乳も買った。
チャッピー君の教えてくれたレシピにプレーンヨーグルトもあったけど、牛乳か豆乳にポッカレモンを少し加えて酸味をつけたら、ヨーグルトは無くても問題ないと思った。
帰宅後、すでに冷凍庫にある材料で１杯作って、飲みながら休憩
シフトの関係で４日休んだフィットネス。若い人ならきっと物足りないだろうけど、今の私には結構な運動。
その運動の後のスムージーはとっても美味
今日買った果物は１回分ずつラップして冷凍にしておこう。
そういえばコープで買ったりんごもまだあるわ
パイナップルと合うかしら
６月も後半。無事乗り切りたい
