毎日暑い汗 暑いけどお休みのパターンはいつもどおり。

もう計測の時期が来てしまった汗 

ダイエットは続けてるけど、思ったとおり今月の体重はほぼ変わらず。一応0.4kg減ってたけど。

停滞期はてなマーク そろそろこのやり方も限界なのかな。暑すぎて動かなさすぎるせいはてなマーク

あと3kgくらい減らしたいけどな。

まぁ目的は腰痛改善だったんだから、今やめてもいいかとも思ったり・・・。

 

この間、ダイエット前に買ってずっと冷凍庫で眠ってたシャーベットと白くまを食べた(笑)

たまにはアイス食べたいよね〜。といいつつ、買わずにスムージーを作って飲んでる。

今、無性にあずきバーが食べたいなラブ 

 

VIVANTを見逃し配信でボチボチ観てる。

面白いけど、ボーッと観てるとすぐ訳がわからなくなるあせる 

ややこしくて展開が早いストーリーって、ついていけなくなりそうガーン

 

ドラムのバク転、凄いな目