昨日、今日と暖かい
まさか土曜が公休日になると思ってなくて、今週は有休含めて平日５連休になると思い込んでて、一昨日の出勤を直前まで見逃してた。気づかずにいたら無断欠勤だよね
シフトだけじゃなく、歯医者の予約が今週だと思い込んでたし
危ないお年頃だわ
気をつけなきゃ
で、いつものお休みコース。
フィットネスの順番取って、待ち時間にスーパー行って、運動後はファミレスへ。
いつも平日に行くから、ファミレスの店内も雰囲気が違う。
フロアのスタッフも平日は２人くらいでテキパキこなしてるけど、今日は４〜５人いる。
多分学生のバイトで、みんな若くて不慣れな感じ。
日替わりのランチメニューが無いのは分かってたけど、ドリンクバーの金額も違うのね
高いな〜と思いつつオーダーした。
後で思い出したけど、ドリンクバーはアプリクーポンがあったんだった
平日ランチタイムは使用不可のクーポンだから使う機会もなくて、すっかり忘れてた
割高なランチになったけど、しっかりデザートまで食べてきた。ミニサイズのヤツ
お昼は食べたい物を食べようと思ってる。我慢だけのダイエットなんて無理なので。
いつか反動でバカ喰いしそうだもん
今日も晩ご飯なしで、代わりにプロテインドリンクと、みかんがあるから１つ食べようかな。
こんなパターンで、ゆ〜っくり減量中。
車が汚れてたので、帰宅後に洗車。洗車程度なら、腰の痛みを気にせず出来た。
痛みはともかく、汗ダラ
真冬の洗車で、首にかけてたタオルがぐっしょりって・・・
でも来週は強烈な寒波が居座るって予報が出てる。
この暖かさに慣れた後って、かなりキツイよね
腰痛にも影響しそうで憂鬱だな〜