ゴミ出しには辛い寒さガーン 

起きてしばらく痛かった腰は、ゴミ出しから戻ってくる頃にはマシになったのか、痛さに慣れたのか・・・汗

 

昨日と同じ時間にフィットネスの順番を取りに行ったら、朝イチの枠は既に埋まってた汗

今日は混んでるんだな〜と思ってたけど、その後来る人は少なめ。

いつもながら、混み具合の予測が難しい。

 

運動後は、この間ガラガラだったファミレスへ。

前回は時間がちょっと早かったしね。

で、今日は平日お昼前にしては混んでた目 33%オフクーポンの効果かな。

高校生グループに小さい子どもと母親、ひとりで来てるおじさんと、客層バラバラ。

もう冬休みなのかはてなマーク

近くに高齢者3人組が座り、ひとり地声の大きいじいさんの話し声だけ丸聞こえ汗

あの世代は無自覚なんだろうけど、上から目線の言い方が耳障りダウンダウンダウン

もっと声小さく出来ないのかねぇ汗

 

私はというと、まだセールで得たポイントが残ってるから、今日はクーポンのサラダとドリンクバーも付けた音譜

最近ご飯じゃなくてパンにしてたけど、久しぶりにご飯にしたら、絶対水加減間違えたやろ!って感じの柔らかご飯だった。

全然米の粒感がないの。口に入れるとグチャって食感ダウン 

パンにしとけば良かったなあせるあせる

支払いは全額ポイントでウインク ご飯以外は美味しかった。

 

帰宅して、午後は整形外科へ行く予定。鎮痛剤、もらわないと・・・。

混んでなきゃいいけどな。