一昨日は極厚のババシャツ着てたら暑いくらいで、オシゴトの時間も寒さは感じなかった。
が・・・今日は寒い
いつものようにフィットネスの順番を取りに行き、朝イチの順番が取れて開店前のお店の前で待つことほんの数分。
風が強くてめっちゃ寒い
寒さに慣れかけたら暖かくなり、またいきなり寒くなる
寒暖差、このトシには堪える
腰痛は一昨日、昨日とオシゴトの後は辛かったけど ← オシゴト後半くらいで鎮痛剤が切れてくるみたい
今日は楽。フィットネスに行ってる時間がちょうど効き目のピークなのかな。
運動後、ちょっと寄り道してからファミレスでお昼ご飯。
アプリに１週間限定のデザートの200円引クーポンがあったので、これもオーダー。
ブラックフライデーセールで得たポイントがあるから、これくらいの贅沢、それとカロリーオーバーは許しちゃおう
ホントは腰の状態が良かったら、映画を観に行こう思ったのよね。
でも映画館まで片道１時間超。
移動も鑑賞中も長時間座るワケで、土日のオシゴト４時間もコルセット着けてやっとこなしてた状態だから、やっぱり無理だよな〜と思って諦めた。
気長に配信待ちしよう
今日のデザート、美味しかった