いくらかマシになったと思ってた腰痛が、昨日の朝ぶり返した
昨日のオシゴトは、湿布と鎮痛剤とコルセットで何とか乗り切ったけど、パソコンの画面とにらめっこする間、飛蚊症も気になりストレス倍増
プレドニンは、10日からずっと6mg飲んでる。
せめて手指のこわばりと痛みくらい、楽になりたい。
今日はお休み。
蒸し暑いし出かける気分にもなれなかったけど、買い物に行く必要があったのでいつものように出かけた。
フィットネスは月曜に来るのは久しぶり。で、混んでる
ギリギリいつもの時間の順番が取れ、待ち時間にタオル握りしめて買い物。
スーパーの店内はそれなりに冷房が効いてるはずなのに、汗が止まらない
運動後は当然汗だく。ランチに行くより早く着替えたくてサッサと帰宅しちゃった。
早くエアコンの冷たい風を浴びたい
帰ったらぐったり
この暑さ、あと２か月は続くんだよね いや、３か月か
痛いのも暑いのもしんどいな〜