今日はオシゴト。
腰痛は相変わらずだけど、この間の３連勤は乗り切れたし大丈夫だろうと思ってた。
明日は有休にしてあるし ← 特に用はないけど
と思って早めのお昼ご飯の後、少し昼寝して、目が覚めたら頭痛
なんかもやっと気持ち悪いなと思ったら下痢しちゃって、この前早退した時と似てる感じ。
オシゴト無理だな。絶対早退コース
今日はササッと決断出来たわ。先月から２回も早退しちゃってるからね。
その後はロキソニンと市販のビオフェルミン飲んで横になってた。
毎年６月は体調崩しやすいけど、今年は別格って言えるほど酷いわ
それに加えて腰痛だもんね
異常な暑さも年齢的に堪えるのかも。
家ではエアコンつけてるけど、部屋の中と外の寒暖差も影響するよね。
出入りする度に怠さが増すのを実感するし。
お昼ご飯作るだけで大汗かいたし。冷凍食品で済ませとけば良かったかな。
でも早く消費しようと、備蓄米炊いちゃってたし。
あ、備蓄米は炊き上がった時は少しヌカ臭かったけど、普通に食べれるレベル。
水加減がちょっと多過ぎたみたいで柔らか過ぎたけど
ロキソニンの効き目がイマイチ
明日もゆっくりゴロゴロ過ごすか・・・。