今日から7mg→6mgに。
２週間で減らすって、ちょっとハイペースな気もするけど、いつ減らすにしても数日の不調は覚悟しないといけないんだろう。
長らく朝4錠飲んでたから、間違えないよう昨日のうちに準備して、ちゃんと3錠飲んだ。
家電店に行ってから、いつもより1時間遅くフィットネスへ。待ち時間なしで入れた。
お店に入る少し前から、少〜し怠い。
もう減量の影響か
熱中症じゃないだろうな
脱水気味
家電店でも汗ダラ状態で、ずっとタオルで拭き拭きしてたからな〜
運動終えてお昼ご飯。
暑さと怠さで出歩く気力が失せ、モスのドライブスルーで買って帰って来た。
ファミレスの方が安上がりだったけどな
モス高い
思い返せば、10mgの時も8mgの時も、関節痛や皮膚症状はあった。
前の病院でも関節痛の為にプレドニンを増やせない、痛みとはうまく付き合ってなんて言われてた。
ロキソニンも処方されてる。湿布の手持ちもある。
肺に異常が出なければ、減らせる時に減らす。それが正解だと思う。
でも8mg→7mgの時より、早く不調が現れた気がする。
無事乗り切って、6mgで安定するといいな。